掌握這幾個關鍵穴位，關鍵時刻可救命！

「養生十萬個為什麼」

穴位按摩是中醫防病治病的好方法，人體有很多的穴位，有時輕微地點按某個穴位便能達到治病救人的目的。在緊急時刻，進行科學有效的按壓都會出現驚人的效果。

3個最簡單補陽氣方法

1

合谷穴：昏厥

持續揉按3分鐘左右，暈厥癥狀便可消失。不僅如此，合谷穴還用於急救中風、虛脫等原因造成的暈厥，可有效促進機體復原。

2

腎絞痛：三陰交穴

三陰交穴涉及五臟之脾、肝、腎，其穴位物質包括脾經提供的濕熱之氣，肝經提供的水濕風氣，腎經提供的寒冷之氣，三條陰經氣血交會於此，故名三陰交穴。因為通及腎經，所以按摩此穴可有效緩解腎絞痛。

3

高血壓：勞宮穴

高血壓患者血壓不穩定，危機情況如激動、生氣、暴怒或者興奮時常會發生驟升現象，使得許多臟器血液供應突然減少而發生病變，其中尤以心、腦、腎的損害為重，極易引起猝死。這個時候應該怎麼辦？作為患者家屬一定要及時點按勞宮穴。

4

頸性頭痛：肩井穴

有一種的頭痛，叫頸性頭痛，是由頸椎問題引起的，因為長時間的伏案工作，導致頸部肌肉緊張，導致腦部供血不足，從而引發頭痛。這種頭痛可以按揉肩井穴緩解。位置在頸部後面最突起的骨頭與肩頭連線的正中。

按摩時，用中指按住對側的肩井穴，並轉動與肩井穴同側的胳膊，按壓力度以感覺到「舒服的微痛」為最佳。

5

心絞痛：至陽穴

一般來說，心絞痛主要以心前區疼痛為主，主要特點為陣發性的前胸壓榨性疼痛，並可放射至心前區與左上肢。堅持每日按時點壓3至4次至陽穴，還可有效預防心絞痛。

6

中風：十指

病人中風時，輕者口眼歪斜，失語，半身癱瘓，重者突然倒地昏迷。此時不可搬動患者，特別是不可晃動病人頭部，這樣會加速腦內血管破裂，導致病情家中。

應趕緊用三棱針、注射針、縫衣針等尖的東西，在十二井穴(不懂穴位者就在十個手指頭)上刺出血來。如果效果不明顯可依次再刺耳尖、耳垂、鼻尖、鼻腔、十個足指尖、百會等穴，這種刺絡放血法具有清熱瀉淤、活血通絡、開竅啟閉、護腦形神的作用。

刺血後可緩解經絡中的壓力，宣通經絡中的經氣，調整氣血平衡，對於促進蘇醒消除中風後遺症極有幫助。

來源：中醫少兒推拿

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