三歲寶寶美食食譜:奶油香芋醬的做法
育兒
03-09
寶寶食譜奶油香芋醬
芋頭和淡奶油混合,增加了芋頭的香滑口感,卷麵包里吃,真的是一級棒。
芋頭既是蔬菜,又是糧食。營養豐富,含有大量的澱粉、礦物質及維生素。由於芋頭的澱粉顆粒小,僅為馬鈴薯澱粉的十分之一,其消化率可達98.8﹪,所以更適合老人、兒童及胃腸虛弱者食用。
三歲寶寶美食食譜奶油香芋醬的做法:
食材:芋頭300克、白砂糖2大匙、淡奶油4大匙、溫水適量
寶寶食譜奶油香芋醬
做法:
1、芋頭去皮洗凈切成粗條,上鍋蒸制25分鐘;
2、將蒸好的芋頭、淡奶油、白砂糖、溫水放入料理杯中,蓋緊杯蓋;
3、插上是電源,按「開關」鍵,選擇「醬料」鍵;速度選擇10檔;
4、按顯示的時間,打成泥狀即可盛出。
整個奶油香芋醬製作過程非常簡單,不妨給孩子嘗試做下。
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