難產孕媽常犯的幾個錯誤，准媽媽們要注意了！

現在的條件比以前變好了不少，但是胎寶寶難產的可是越來越多了。很多寶媽受不了分娩的疼痛或是胎兒遲遲不從肚子里出來，這個時候他們就會考慮剖腹產。

但是剖腹產對媽媽的身體傷害是很大的，術後癒合的也比較慢，還有一個說法是剖腹產會加速准媽媽的衰老，但是難產有時候真的難以避免，那麼造成難產的因素有哪些呢？

有一種情況大家嘗嘗忽略，那就是孕媽們過胖。其實很多准媽媽在孕期並不胖，只是自從有了孩子，遵從長輩們的建議，多吃東西補充營養。

為了自己肚子里胎兒的健康，准媽媽們也是拼勁全力的吃吃吃，什麼雞牛豬羊來者不拒，排骨湯，海帶湯餐餐都喝。這樣長時間的積累之下，孕媽們很容易營養過剩，特別是孕媽因為身體原因大多數時候會躺在家裡，根本沒法運動，吃了不吸收的東西都變成了脂肪肉肉。

孕媽吃的太多，不僅會加重自己分娩的痛苦，還會造成胎寶寶太大，進而無可避免的難產。

所以為了自己和胎寶寶的健康，孕媽還是應該勇敢的向這些美食說不。

營養咱真的不缺，但長胖的東西可不能吃了！

其次孕媽們需要克服自己對分娩的恐懼心理。在很多過來人的介紹中，分娩是12級的痛感，但是作為胎寶寶的母親，孕媽們必須堅強。

要知道自己在努力的同時，肚子里的寶寶也要陪著媽媽一起努力，只為了來到這個世界上。

而且現在醫療技術比以前好了太多，生產的危險並不是很大，孕媽們只要積極的配合助產士和醫生，合理用力，一般是很容易就能生下寶寶的！

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