比智商和情商更重要的是，是玩商
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學會用玩的角度去思考現實，發現生活的樂趣和奧妙。
by：咖啡君
比智商和情商更重要的是，是玩商
文： 小椰子
One
去年年底，彷彿一夜之間，朋友圈和微博紛紛被一款叫《戀與製作人》的遊戲刷屏。
朋友小靜也深陷其中，每天少女心爆棚地在微博上嚷嚷：「白起怎麼還不給我打電話？」
在遊戲里，四個類型不同的完美男生會給她發微信噓寒問暖、會在朋友圈回復她的評論，還會在各種節日打電話祝她節日快樂。
她說，上班累了一天，最好的放鬆途徑就是下班回家後玩會遊戲。
「現實中總是充滿了各種壓力，讓我無處釋放。在遊戲里可以和這些完美的小哥哥談談戀愛，讓自己充會電，有什麼不好呢？」
作為辛苦工作了一天的褒獎，小靜在虛擬的遊戲里體驗到了真實的幸福感。
從王者榮耀到絕地求生，從戀與製作人到旅行青蛙，各種爆款遊戲正在悄悄改變我們的生活。
然而，喜歡玩遊戲、會玩遊戲的人，是否就是玩物喪志呢？
有這樣一項調查：
70%的高層管理人員，包括CEO、CFO和總裁在內，每天會花15分鐘到1個小時不等的時間來玩遊戲。
《玩出好人生》這本書寫了這樣一段話：
在成長中的某一個時期，我們被灌輸了這樣一種概念：玩耍是不對的，是浪費時間，是罪惡的。
實際上，在大多數情況下，玩樂是一種催化劑。
只要一點點實實在在的玩樂，它的功效就能擴展到我們的整個生活。
我們可以加深對玩樂作用的理解，以及利用它來尋找和表達我們最核心的真我，通過玩樂實現有創造性的成長。
這個時代，比智商和情商更重要的是，是玩商。
T
wo
「會玩的人，更懂得享受生活。」
美國著名的未來學家簡·麥格尼格爾，曾因頭部意外撞擊而得了腦震蕩。
她不斷頭痛、眩暈，變得健忘、無法保持清醒。
一個月內，醫生禁止她閱讀、寫作、幹活、跑步、喝咖啡。
玩電腦和看視頻更是想都別想，因為它們給人的精神刺激太大了。
更糟糕的是，一個月之後，她的癥狀幾乎全無好轉的跡象。
這意味著，接下來的三個月、甚至一年，她都要忍受著這種狀態直至痊癒。
她開始焦慮、抑鬱，但這會讓癥狀更糟糕、恢復期持續更長。
於是，她給自己設計了一個康復遊戲，取名為
「Super better
（超級棒）
」
。
在遊戲中，她要創建一個神秘身份，可以是任何故事裡的人物：蝙蝠俠、哈利波特、暮光之城......
她的任務是和壞人作鬥爭，收集並激活能量。
而所謂的「壞人」，就是那些明知會讓自己病情惡化但仍忍不住偷偷做的事情：閱讀並回複電子郵件、跑步或其他劇烈運動、喝咖啡等等。
而收集能量塊，就是那些對改善病情有益的事情：坐在窗邊聽電台、擁抱撫摸自己的小狗、和丈夫一起去散散步......
通過這款遊戲，她的抑鬱和痛苦煙消雲散，有了更多動力做積極的事情以打發日子。
她把遊戲的過程寫在博客上，並得到了許多人的反饋。
那些患有慢性背疼、社交焦慮、偏頭痛等疾病的人們，在這款遊戲中找到了重新面對生活的勇氣，讓痛苦的程度大大得到減輕。
「玩的對立面不是工作，而是抑鬱。」
會玩的人，喜歡把生活中的一個個困難，當成打怪升級。
比如，每看完一本書就給自己的智力值+1，每去一次健身房就給自己的體力值+1，每完成一次家務就給自己的清潔值+1......
通過將遊戲中的規則運用於現實，可以讓生活變得更有挑戰的快感及成就感。
T
h
ree
「會玩的人，在工作中的表現更好。」
《奇葩說》辯手馬薇薇業餘時間就很喜歡玩遊戲。
平時基本不哭的她，竟會因為打敗了遊戲中的一個大Boss而淚流滿面。
她說，
即使遊戲和工作有很多的區別，但玩遊戲的心態可以植入到工作中
：將帶著「上墳的心情」去上班的心態，轉換成帶著「遊戲的心態」去上班。
而她的具體做法，就是給自己設立像遊戲一樣的目標：
比如，這周至少讓老闆誇我一次；這周做成3個PPT......這種簡單可控的目標，會讓你產生由量變到質變的工作積累。
遊戲中時刻存在著挑戰、規則和即時的獎勵。
在工作中，我們也可以給自己設定一些特殊的挑戰、即時的獎勵，讓工作變得更有趣。
比如設定挑戰：以前需要兩個小時完成的工作，能不能在一小時之內完成？
比如即時獎勵：做完這項工作任務，允許自己刷10分鐘朋友圈。
......
這些挑戰會讓我們更加自信、自律，精力充沛並且幹勁十足。
我們不難發現，許多遊戲玩得好的人，無論是思維能力、反應速度還是動手能力都很強。
美國的一項研究發現：同不玩遊戲的醫生相比，每周玩3個小時遊戲的醫生，做腹腔鏡手術的出錯率要低37%，而且速度要快27%。
遊戲是一種全新的思維模式，也是最佳的學習手段。
玩商高的人，不但可以將工作變得更有樂趣，還能大大提高工作效率。
Four
「會玩的人，更有創造力。」
1973年，三毛和荷西一起來到撒哈拉沙漠，開始新生活。
他們當時租了個房子，因為在沙漠，條件可想而知：
地是水泥地，糊得高低不平；
牆是空心磚原來的深灰色，上面沒有再塗石灰，磚塊接縫地方的干水泥就赤裸裸地掛在那裡。
光禿禿吊著的燈泡很小，電線上停滿了密密麻麻的蒼蠅；
牆角有個缺口，風不斷地灌進來......
簡陋至極的居住環境一度讓三毛崩潰到落淚，但三毛並沒有絕望。
她和丈夫荷西開始了浩浩蕩蕩的改造工程：
廢棄的木箱拆分成一塊一塊的木板，製作成桌子、書架和衣櫃；
石灰和水泥用來糊牆，把這個家裡里外外粉刷成潔白的；
垃圾場里撿來的汽車外胎，清洗後往裡面填上一個紅布坐墊，像一個鳥巢；
深綠色的大水瓶，上面插上一叢怒放的野地荊棘；
不同的汽水瓶，用油漆給它們厚厚地塗上印第安人似的圖案和色彩；
後來，家裡又添了羊皮鼓、羊皮水袋、水煙壺、沙漠人手織的彩色大床罩、奇形怪狀的各類藝術品......
他們的家，成了一個真正的藝術宮殿，成了最美麗的沙漠家庭。
他們在沙漠的同事和朋友，總是喜歡大老遠跑到他們家裡坐上一整天。
當他們進了三毛的家時，總是會說：「天呀！我們是在撒哈拉嗎？天呀！」
而三毛，坐在輪胎做成的圓椅墊里，好似一個君王。
玩商高的人，即使身處荒蕪之中，也能讓日子開出花來。
他們運用自己的創造力，把生活變成一場遊戲，讓現實的挑戰也變得有趣。
他們從玩樂中汲取靈感，樂觀向上地做著自己擅長並享受的事情。
Five
《全新思維》這本書中說過：
人類社會已經步入了「右腦時代」，在這個時代，未來屬於那些擁有與眾不同思維的人。
這6種全新思維能力包括：
設計感、娛樂感、意義感、故事感、交響力、共情力。
而玩商高的人，正是在遊戲中逐步開發自己的全新思維能力。
當然，玩並不是要你去逃避現實，24小時沉迷遊戲之中。
而是要
學會用玩的角度去思考現實，發現生活的樂趣和奧妙。
擁有高玩商的人，才能真正掌控未來。
咖啡君說
陳果
，復旦大學哲學博士，首位登上央視《開講啦》的高校青年教師，執教復旦最受歡迎的
思修課，被複旦學子成為「復旦女神教師」。
《復旦女神教師陳果的幸福哲學課》
首次公開了陳果老師三十節線下課程，教你用哲學的思維，重新審視個人與自我、他人、世界的關係，拋棄舊觀念的束縛，探索生命課題的答案。是時候了，和我們的生活好好談談。
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作者：
小椰子，精讀主創，人生必須活得swag一點。
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復旦女神教師陳果的幸福哲學課
】
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