轉給身邊更多的朋友，珍愛生命安全！
有生命，那裡便有希望。
——泰倫提烏斯
2018.03.08
獨在異鄉為異客，每一個身在國外留學工作的小夥伴的人身安全，都是其家人最為挂念的事情。 近期關於出國人員的人身安全問題，頻頻出現負面報道， 我們怎樣做才能預防此類事件的發生或是有效的解決危機事件呢？
前段時間，兩名在英國求學的中國留學生失聯的消息，牽動了無數中國網友的心。但是當地時間2月28日，倫敦警方傳來噩耗，失聯12天的中國留英女博士閆思宏確認死亡，警方初步認為，死因沒有可疑之處，但這個結果令家屬難以接受。
小編在這裡不想過多贅述這些令人傷心的細節，只是希望每一位遠赴海外留學生活的朋友，都能平平安安。 今天小編在這裡要說一說在日常生活中個人安全防範的方法，請大家認真讀完，也轉發給那些對你來說重要的人。
女生篇
客觀方面來看，女性在社會中處於相對較為弱勢的地位，特別是身處校園的女同學，由於缺少社會經驗、缺乏對潛在危險的判斷意識與能力、膽量較小，相對容易受到傷害。因此女生了解和掌握一些安全防範知識，學會自我保護，尤為重要。
心理方面
「遇事要沉著冷靜！」相信這種純理論性的教導你已經聽過八百遍了，但真正遇到危機事件絕大多數正常人必然會很恐慌並手足無措。女生需要對自己進行心理建設，害怕與驚恐是正常的反應，如何能夠儘快調整好自己的情緒並努力想辦法應對才是女生們應該關注的重點。
害人之心不可有，防人之心不可無。作為父母掌上明珠的女孩子們，都是在父母的呵護下成長，有時父母的過度呵護會使女生對這個社會存在美好主義的幻想，也讓她們失去了對安全隱患的判斷。女生需要對周圍環境保持敏感，觀察所處空間是否安全，對所接觸的人保持適當的心理距離，當潛在意識對危機事件有預防時，會降低對突發事件的驚恐程度，容易儘快的作出相應反應。
增強對安全防範知識的了解——法制節目。知識就是力量，對於法制節目的收看，可以在很大程度上讓女生就了解到各類危險的真實存在，例如犯罪分子常用的騙人方法、作案手段等。法制節目中對犯罪心理的介紹，也可以使女孩子認識到在何種狀況下罪犯容易產生犯罪動機，從而進行預防。雖然在節目中有些畫面情節太過殘忍，背景音樂有些詭異，但這些案例切切實實發生在人們的日常生活之中，了解與思考也是自我保護的方式之一。
獨立思考，多問自己幾個為什麼。當有陌生人搭訕，或是陌生車輛提供免費搭乘時，女生們就要思考為什麼這類情況會出現，這當中會不會存在其他事件發生的可能性？之前章瑩穎案的發生，就是因為她錯過公交車，為了趕時間才搭乘的陌生車輛。會議錯過了可以再約，公交車錯過了可以乘坐正規公司的計程車，身處緊急時刻更應該考慮全面，不要因為一時大意疏忽而釀成悲劇。
深呼吸保持頭腦清醒。假如遇到突發事件，大腦察覺到危險後會通過大腦皮層向身體發送信號，並伴隨著腎上腺素等化學物質的分泌，你會因此而呼吸急促，並出現心跳加劇和流汗的癥狀。深呼吸可以緩解驚恐癥狀，這個時候也不需要注意什麼呼吸節奏、呼吸次數了，鼻吸嘴呼其他選項你隨意安排！當氧氣的攝入量充足時，才能保證頭腦清醒正常運作。
行動方面
理論知識
在路上如果遇到陌生人搭訕，最好保持適當距離，並不予理睬；如果遇見跟蹤者，不要直接返回住所，盡量快速走到人多的公共場所。
女生最好夜晚不要獨自外出，公園或是酒館附近可能會有酒鬼，一定要遠離或是要與朋友結伴而行；必須要走明亮的大路，不要為了走近路而去黑暗的地方。
對於街道上的流浪漢或是酒鬼，不要用異樣的眼光看他們，在保持距離的同時快速走過。
女生獨自在家，記得進門之後將門反鎖，門外有聲音也不要貿然開門。
女生獨自乘坐公共交通工具時，例如電車火車，需要保管好自身的財務，並與他人保持安全距離。
女生獨自特別是在晚上乘坐計程車時，要注意記下車牌號，上車後給家人或朋友打電話或發信息，告訴他們車牌號，並請他們出來接一下。
在乘坐計程車時，坐在後排左邊的位置。首先，萬一發生交通事故，後排左邊位置(司機後面的位置)相比副駕駛和後排右邊更加安全；其次，在這個位置，司機如果產生歹念，發動襲擊最不方便。
在ATM機取款時，要警惕附近的人，盡量不要在身上攜帶大量現金，而且澳洲刷卡很方便。
如果遇到劫持，生命第一，將錢物扔向一邊，反向逃跑；或是將錢物扔在地上，趁其彎腰撿起時逃走。
在手機上設置報警電話的緊急鍵（澳洲緊急電話000），在危機情況時可以報警。及時撥通電話後不說話，也可以通過信號追蹤到電話所在的具體位置。
實踐知識
雖然男女力量懸殊，但是也可以通過一定的女子防身術技巧，在保護自己的同時使對方失去較強的攻擊力。下面女孩子們和小編一起，通過幾組圖片來簡單學習一下防衛技巧。
看了這些動圖的妹子可能會說：「這些有點厲害了，我可能做不到啊」，你可以根據下圖結合你當時的實際情況，用手、肘、膝蓋和腳對其頭部、下體、下肢進行重擊，使其暫時喪失鉗制你的能力，從而尋找機會逃跑。
即使有再熟練的防身術，如果沒有冷靜的頭腦進行思考也只會事倍功半， 所以女生的自我安全防範需要心理和行動上的防範相結合，才能讓自己的安全得到保障，為自己爭取最大的生機。
男生篇
雖然說男性被害率較女性低，但是由於暴力致死、情殺、仇殺等原因，男性被害案例也時有發生。特別是身處國外，被勒索，搶劫也是男生需要注意的問題。小編認識的一位男生同學就在去年年底，被黑人大兄弟強行「借」走了剛買的iPhone 8，好在只是破財消災沒有肢體衝突。所以，在國外獨自生活的男孩子們，也要注意對自身安全進行防護。
心理方面
我是男生，但我也要學會保護自己。很多男孩子認為我是天不怕地不怕的純爺們啊，根本不需要擔心那些女孩子才要擔心的問題呢。 在安全問題上，我們都是獨立的生命個體，不分男女。雖然在力氣方面男生略勝一籌，但不意味著男生就不會是犯罪分子下手的目標，男生同樣需要在心理上對安全事件進行重視。
不要武鬥，需要智取。在有可能危及到生命安全時，錢財都是身外之物，因為搶奪財物與犯罪分子發生肢體衝突是十分不必要的行為，想辦法讓自己順利脫身，才是明智之舉。
合理安排休閑娛樂活動，保持頭腦清醒。面對巨大的課業以及生活壓力，大多數人都會在休息放假的時間，參與娛樂活動解壓放鬆。在喝酒時，不要喝的爛醉，確保意識清晰，並且要和可靠的朋友結伴回家。不要沾染上違禁的藥品，以免誤入歧途。
行動方面
可參考女生篇，男生同樣適用。
結語
不論你在國內，還是在國外，世界上沒有一個地方是犯罪率為零並且絕對安全的。即使再治安相對較好的土澳，也需要每一個出國在外的人們增強自身安全保護意識， 保障出國期間健康愉快，真正的做到讓家人和朋友放心。
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