春季孩子容易感冒、咳嗽，除了心疼心急，你還要知道這些護理方法

春天到了，氣溫升高，空氣也漸漸變得潮濕起來，各種細菌、病菌的繁殖速度變快，感冒、咳嗽便是其中一種常見的疾病。小孩子由於抵抗力差，一到這個季節，更容易感冒、咳嗽。看著孩子咳嗽不停，真是讓父母又心疼又心急！

寶寶常見咳嗽的兩大原因

1、受涼或感冒

孩子在寒冬時節運動大幅減少，且由於氣候寒冷，身體免疫力已經有所下降。春冬之間的氣候交替讓很多人一下子招架不住，原本就比較差的身體免疫力再度下降，如遇到風寒或感冒病毒，則很容易引發咳嗽。

治療方法

應對感冒咳嗽，最重要的是預防重於治療。

首先要加強免疫力，趁著天氣回暖多外出踏青，參加戶外運動。傍晚帶孩子到處走走，也能達到鍛煉的效果，以身體微微出汗為最佳。

其次，不宜吃涼性的食物，如西瓜、梨等水果，這些食物會加重體內涼氣，使咳嗽不止。這裡可以給大家提供一個補氣養陰的經典名方——竹蓀烏雞湯（竹蓀、玉蘭片、烏雞，調料少許），適於大病之後，氣陰兩虛，自汗、盜汗，口乾口渴，神疲乏力，乾咳少痰，乾咳無痰等病症。

最後，還應注意保暖，根據氣溫變化及時增減衣物。

2、可能是過敏

春季，百花盛開，萬物萌芽，空氣和土壤變得潮濕，細菌也跟著滋生，造成過敏原增多。

治療方法

許多孩子久咳不愈很大可能是對花粉或者其他物質過敏了，此時應該要去醫院做一個過敏原的測試，盡量避免和過敏原接觸。

孩子的過敏性鼻炎常常會被家長忽視，誤當作感冒來處理，反覆吃一些抗生素呀、感冒藥呀，卻總是治不好。

實際上，流鼻涕鼻子堵，甚至加上咳嗽，可能並非感冒，而是過敏非常隱秘的表現。這跟一般的感冒有什麼區別呢？一是通常不會發燒，二是時間比較長，3~7天也不見好。尤其是過敏體質的孩子，父母更應該注意。

剛開始咳嗽時如何處理？

如果僅是輕微的咳嗽、流涕，是感冒的癥狀，普通感冒不必過於積極的處理。咳嗽是因為有外部病毒、細菌等侵犯，身體需要用這種方式排出，這對恢復有利。普通感冒是有自限性的，恰當護理，機體自身抵抗力是能戰勝感冒病毒的。

但是，這期間我們要密切關注孩子癥狀變化，如果出現咳嗽持續加重、痰多、呼吸急促、精神不好等情況，那麼家長要警惕病情進展，因為有可能發展成肺炎、支氣管炎，建議及時帶孩子就醫。

咳嗽了要吃止咳藥嗎？

很多父母一聽到孩子咳嗽，就趕緊給他吃止咳藥，其實這種做法是不對的。一般咳嗽不要吃止咳藥。咳嗽是一種保護性反射，有利於清除異物、病菌，這是有利於病情好轉的。

盲目服用止咳藥，抑制咳嗽反射，可能造成痰液大量滯留於呼吸道內，這樣不僅可能造成炎症加重，咳嗽遷延不愈，還可能使痰液堵塞氣管，出現胸悶、呼吸困難等現象。

治療咳嗽不能靠吃止咳藥，需要治療引起咳嗽的疾病本身。如果是細菌感染引起的咳嗽，需要使用抗生素；若是過敏引起的咳嗽，需要使用抗過敏藥物；若是病毒性感冒引起的咳嗽，吃藥沒用，我們就耐心等待身體形成對抗病毒的免疫力。

另外，預防感冒也是關鍵，很多咳嗽都是因感冒引起的。春季預防感冒需要注意：

首先，春季穿脫衣服要視溫度及時調整，根據天氣添衣禦寒。

其次，家裡要勤開窗通風，保持室內空氣新鮮。還有就是流感期間，減少到人多密集不通風的地方玩，防止傳染！

咳嗽常見問題總結

Q：感冒咳嗽會咳出肺炎嗎？

A：感冒和肺炎都是呼吸道感染，感冒是上呼吸道感染，肺炎屬於下呼吸道感染。感冒時炎症向下蔓延確實可以引起肺炎，得肺炎的孩子多數也是先有感冒。

感冒是否會發展為肺炎，這和孩子的年齡、抵抗力、病原體毒力等諸多因素相關。如果我們的孩子僅是輕微的咳嗽、流涕，是感冒的癥狀，普通感冒不必過於積極的處理，普通感冒是有自限性的，恰當護理，機體自身抵抗力是能戰勝感冒病毒的。

這期間要密切關注孩子癥狀變化，如果出現咳嗽持續加重、有痰、喘息、呼吸急促等情況，那麼爸爸媽媽要警惕病情進展，因為有可能發展成肺炎、支氣管炎，建議及時帶孩子去看醫生，請醫生確定治療方案。

Q：咳嗽了要吃止咳藥嗎？

A：一般咳嗽不要吃止咳藥。咳嗽是一種保護性反射，有利於清除異物、排出分泌物、病原體。咳嗽不是一種病，它跟發燒一樣，是不同的疾病導致的癥狀。

控制咳嗽不能靠止咳藥水，需要治療引起咳嗽的疾病本身。如果是細菌感染引起的咳嗽，需要使用抗生素；若是過敏引起的咳嗽，需要使用抗過敏藥物；若是病毒性感冒引起的咳嗽，吃藥沒用，我們就耐心等待身體形成對抗病毒的免疫力。

Q：為什麼夜間孩子咳嗽會加重呢？

A：呼吸道感染期間是可能會有夜間咳嗽重的情況。因為夜間呼吸道神經興奮性增加，支氣管收縮，我們的呼吸道會變得敏感，再加上晚上呼吸道分泌物增多，平躺時鼻腔里部分泌物倒流進咽喉，也會刺激咽喉，出現咳嗽增多的情況。

Q：孩子咳嗽痰多怎麼辦？

A：年齡小的孩子是沒法自己把痰咳出來的，咳嗽有痰，可以使用化痰葯（如易坦靜），護理上可以適當多喂水，給孩子拍拍背。不要在咳嗽過程中拍背，在咳嗽的間隙，讓孩子側卧或抱起側卧。

一手五指稍屈，握成空手拳狀，輕輕地拍打前胸及側胸、背部。拍左側向右側卧，拍右側向左側卧，兩側交替進行。拍擊的力量不要過大，要從下而上，由外向內，依次進行。每側至少拍3-5分鐘，每天拍2-3次。

Q：孩子咳嗽什麼情況需要去醫院？

A：咳嗽不嚴重，家長在家護理即可。當出現下面這些情況時，要帶孩子去醫院治療：孩子精神不好、影響到了生活學習；孩子呼吸急促、困難；咳出的痰是黃色或者綠色；咳嗽伴隨著發燒；咳嗽長期不好，並且癥狀不斷加重；孩子還不滿3個月的。

Q：孩子經常咳嗽，護理上應注意什麼呢？咳嗽不能吃哪些食物？

A：保持家庭衛生環境良好，室內通風向陽，平時注意衛生，包括大人和孩子本身，勤洗手是減少普通感冒的有效方法。家裡有其他人感冒需要注意戴口罩，少去人多擁擠的公共場所，均衡營養、合理餵養。除了孩子有特定食物過敏，需要避免，其他飲食上沒什麼禁忌，以孩子接受為準。

最後，提醒爸爸媽媽，春季早晚溫差大，病毒、細菌活躍，容易導致孩子過敏的東西也增多了。孩子咳嗽不能只考慮感冒一種可能性，要根據具體表現，對症治療。

每次咳嗽都要治療徹底，防止病原菌潛伏下去，繼續引發感染，平時還要增強寶寶抵抗力，才能減少生病的機會。

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