備孕多吃什麼對身體有好處？生兒子注意什麼？生男孩的孕前準備

原標題：備孕多吃什麼對身體有好處？生兒子注意什麼？生男孩的孕前準備

隨著科學的進步，越來越多的准爸爸准媽媽開始關注胎兒的性別，更想要懷男孩，飲食因素對於備孕期間的准爸爸准媽媽來說是格外重要的，那麼到底該如何注意飲食，才能讓懷男孩的概率大大增加呢？

首先，鹼性食物對於女性調節子宮內酸鹼平衡來說是尤為重要的，而相反男性要攝取均衡飲食調養好體格；如果想要懷上女孩，女性則要避免吃太多鹼性食物，一定程度上多吃酸性食物，其實攝取食物的酸鹼性是其次的，重要的是通過飲食調節好自己的身體。以下有幾種調節飲食的方法，僅供參考。

1.多吃鹼性食物：

在備孕期間多吃一些相對偏鹼性的食物，例如含鉀鈉多一點的食物，像白薯、土豆，蔬菜，水果，栗子等等鹼性含量多一些的食物，這樣在受精時可以幫助y精子的存貨時間，從而生男孩的機會就大。通過飲食控制的方法，在備孕開始前一個月內，通過經前調節，在女性子宮內形成一個鹼性的環境，增加生男孩的概率。在此推薦劉老藥方，幫助調節子宮，增加生男孩的概率。

2.調節陰道的酸鹼度：

在同房前採用一定程度上的蘇打水沖洗陰道，幫助子宮內營造鹼性環境，就可大大增加生男孩的機率。

3準確掌握排卵期：

通過早上對女性體溫的測量，在連續測量23個周期後，就可以準確掌握排卵時間，而一般在排卵期間內同房則容易生男孩。

4.控制同房的次數：

同房的次數越多，精子的量就越少，同房的次數越少，則每次射精的精子就多。當然，生男孩的機會就會大大增加。

5.把握射精的時間：

在女性高潮時射精可以有效的增加生男孩的概率，這是因為在女性高潮時陰道內分泌鹼性物質，從而幫助了y精子的存活量和活躍度，進而提升了生男孩的概率。

以上這些方法在一定程度上或許會幫助到您增加生男孩的概率，但是對於懷孕來說，最重要的則是調節好身體，以一種積極的心態迎接寶寶的到來。

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