想遠離癌症，就要弄清癌症的誘因，5種常見癌症誘因一起告訴你

癌是我們常說的惡性腫瘤，由於環境及生活方式的改變，現今罹患癌症的人越來越多，以至於大眾談「癌」色變。

其實我們的細胞都是通過新陳代謝來維持生命，當細胞新陳代謝出現故障，在分裂時各種因素的作用下突變，不受身體控制，不斷異常分裂，就形成了大家害怕的「癌」。

身體各器官易患不同的癌，而它與我們的喜好相關，了解各器官癌的喜好可以讓我們遠離癌症的侵擾。

1、肝癌：肝是人體排毒的器官，由於它的代償功能強大，又被人們笑稱為「啞巴」器官，早期的肝病往往很難被發現，通常發現就已是晚期，它與我們的飲食息息相關，吃霉變的食物是誘發肝癌的主要原因，另外酗酒會導致肝臟代謝負擔加重，長此以往會導致肝硬化，肝臟不好的人要注意少喝酒，避免增加致癌的風險，才能遠離肝癌的親耐。

2、胃癌：胃癌是常見的消化系統癌症，它與我們的飲食息息相關，飲食不規律，三餐不定時，暴飲暴食，吃飯速度過快，因節儉不捨得扔隔夜菜，甚至不小心吃到霉變的食物，都會導致胃癌的機率增加，遠離不良的飲食習慣才能遠離胃癌的親耐。

3、肺癌：肺癌是常見的呼吸系統癌症，主要體現在支氣管粘膜上皮的病變，與大氣污染及吸煙密不可分，盡量避免在空氣污染嚴重的時刻出門，若必須出行建議帶好防霾口罩，除此外要少吃煙。俗話說「飯後一支煙賽過活神仙」，而煙為肺癌貢獻了相當大的力量，循序漸進的戒煙是遠離肺癌的關鍵。

4、血癌：血癌又稱白血病，是近年來高發的癌症之一，它與生活環境息息相關，常接觸化學藥品的人，以及喜歡燙染髮、美甲的人會導致血癌發病的可能性增加。

5、乳癌：乳癌並非女性的專利，僅僅是女性比男性高發而已，乳癌易受情緒的影響，心情低落，易怒等性格會導致乳癌發病的可能性增加，另外它還與濫用含雌激素的保健品與化妝品相關。

我們身體的各個器官都可能因細胞異常增生而導致癌症的發生，想要遠離癌，我們就要遠離癌症喜好的生活方式，戒煙限酒，食物多樣，營養均衡，少吃腌制燒烤不吃變質食品，不要無肉不歡，多吃抗氧化的蔬果，每周堅持有氧運動，保證睡眠作息，調節自己的情志，讓自己遠離癌的環境，給自己和家人健康的保障！

各位朋友，你身邊有發生癌症的病例嗎？你知道他有哪些不良生活習慣嗎？不妨在下方評論區留言，分享你身邊的故事。

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