春季保養注意事項：除了需要扔掉羽絨服，還要扔掉肌膚煩惱

自從過了春節，氣溫似乎就一路在攀升，居然有種快進入夏天的錯覺，別看春天正式到來，萬物復甦一派生機勃勃的樣子，但肌膚的新煩惱也隨之而來了。

春季保養的特別關注事項：

1.太陽漸漸靠近北回歸線，帶來的不止是溫暖，還有更強烈的紫外線，因此防晒是第一要務。雖然防晒觀念比較強的姐妹一年四季都有在做，但還是有不少姐妹有偷懶在紫外線稍弱的冬季不塗防晒的哦，那麼春季就再也不要這樣啦。

2.氣候轉暖帶來的不僅是冰消雪融、柳絮紛飛，還有季節性過敏。楊柳絮、花粉都會成為肌膚的大殺手，分分鐘導致各類過敏，因此，在出門前一定要塗好隔離霜，帶好頭罩，盡量防止這些過敏源粘上肌膚或吸入呼吸道。

3.春季相比冬季，在氣溫轉暖的同時，濕度也慢慢變大，一些冬季不太活躍的細菌這時候也從冬眠中醒過來，準備「搞事情」。因此，在陽光猛烈的時候，不妨把床上用品放到陽光下曝晒一下，以避免細菌侵入肌膚造成敏感哦。

春季保養的日常側重點：

1.清潔潔面：一定要延續冬天的方式，要用比較溫和的潔面產品，其實臉也沒想像的那麼臟，很輕易就能洗乾淨的，一定不要用清潔力較強的皂基潔面，尤其是洗完後臉乾乾的那種，很容易破壞皮膚的天然保濕屏障，讓皮膚更易過敏。

2.補水爽膚：無論是保濕型的化妝水，還是具有舒緩鎮定效果的化妝水，都是比較適合這個時期的肌膚。很多時候，我們任務肌膚的狀態比較好，但其實仍是有一些無法察覺的損傷的，家中常備一瓶舒緩修復的化妝水總是沒有錯的，無論是直接擦拭，還是濕敷效果都是很不錯的。

3.保濕滋養：精華液和乳液是比較適合這個季節使用的，精華液的微分子很容易滲透的肌底，滋養修復，讓基底層保持活力，是保證皮膚新陳代謝的大法寶；而乳液帶來的源源不斷的水分和一定的保濕力，這些協調配合，肌膚就能在溫暖的氣候中保持水潤了。

4.周期保養：周期性的護理是護膚成敗的關鍵，我們要做的是讓皮膚更好，而不是等到變差再恢復好。定期敷下面膜、適當按摩、去去角質都是很必要的，並且一定要遵循自己的膚質來做，建議到公眾號美膚幫幫忙回復2652來測試一下自己的膚質，也有詳細介紹的。

5.飲食調節：應該多吃一些含有豐富蛋白質的肉類，肌膚需要這些氨基酸！還有富含維生素B族穀類、堅果等，畢竟穩固變高了，皮脂分泌也會增多，維生素B族恰恰有抑制的作用！而高熱量的快餐、甜食、油炸食品等就盡量不要沾了，不僅會讓人長胖，還會讓你油光滿面，難道已經忘記去年夏天被大油田支配的恐懼了嗎？

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