護膚順序不正確，再貴的護膚品也白搭！

現在不僅是成年女性，還有很多青年、男性等為了管理自己的皮膚也都會使用護膚品，如今的護膚品十分多樣，讓人挑花眼，那麼今天我們就來看看關於護膚的種種。

關於護膚品的誤解和真相

1.護膚產品塗得越多越好？（X）

使用大量的護膚品會使皮膚毛孔堵塞，從而使得無法排出的皮脂堆積起來，導致毛孔粗大，還會產生痘痘、毛囊炎等問題。嚴重的話會引起皮膚過敏，因此最好選擇適合自己的化妝品進行適當塗抹。

2.要按順序塗抹護膚品嗎？（O）

護膚要按照正確的順序塗抹。首先，洗臉後為了清除殘留物以及補充水分要先塗抹爽膚水。使用爽膚水後，可以在皮膚表面塗抹精華，之後再塗抹乳液，這樣可以促進吸收力，最後塗抹防晒霜即可。

3.出門前必須得塗防晒霜嗎？（O）

如果不塗抹防晒霜，皮膚會加速老化，有可能會出現色素沉著、雀斑、面部紅潮、皮膚癌等癥狀，因此在出門前一定要塗抹防晒霜。

一般來說，正確的化妝步驟是這樣的~

基礎的護膚是很重要的，哪怕是對於平時不喜歡化妝的美眉來說，護膚也是很必要的。基礎的護膚步驟就是水精華乳/霜，面霜和乳液可以只選擇一種，按照質地從稀薄到厚重來使用。

說完基礎的護膚，接下來就要面對一個讓很多人都比較糾結的問題了，那就是防晒和隔離哪個在前哪個在後？

對於這一問題是眾說紛紜，但有一個觀點小編還是比較認可的。帶粉質的東西都要最後塗，如果防晒是一點顏色都沒有，特別清透的那種，應該在隔離之前塗，如果防晒是塗出來有增白效果的，要在隔離之後使用。

防晒一年四季都要用，為了肌膚的健康考慮，最好一天都不要少哦~

接著要進入底妝的環節了。基礎的底妝步驟是隔離粉底遮瑕定妝。但是需要切記的是底妝產品一定不能替代防晒霜的作用。

隔離充當妝前乳的作用，主要分為3種不同的顏色，作用上略有差異，紫色遮黃臉，綠色遮紅臉，橘色粉色遮黑眼圈。

粉底包括粉底液、BB霜、氣墊等等，至於具體挑選一款怎樣的粉底產品，還是要根據自己的膚質。

上完底妝之後就可以用散粉進行定妝了哦~

有的美眉還喜歡使用定妝噴霧，定妝最好是在底妝後，彩妝前，不是全畫好才噴哦！噴在空氣中，臉迎上去接。

底妝完成之後就要開始修容了，包括高光、陰影和腮紅，修容產品有膏妝、粉狀，要堅持先濕後乾的原則。

接著開始畫眉毛

畫眉毛使用比較多的就是眉粉和眉筆兩種。如果眉毛的大致輪廓還是比較清晰的，這個時候就可以選擇使用眉粉就好了，這樣畫出來的眉毛比較自然。如果眉毛的輪廓不明顯，眉毛比較稀疏，就可以選擇使用眉筆，這樣可以勾勒眉形，但要切記的是相對來說眉頭輕眉尾重。

畫完眉毛就開始畫眼妝了

眼妝的部分主要就包括眼影眼線（假睫毛）睫毛膏。

最後就是唇妝

唇妝可以說是整款妝容的畫龍點睛之筆。挑選一款適合自己的口紅色，接著給嘴唇塗上潤唇膏，如果口紅顏色塗深了還可以塗個打底的遮瑕。

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

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