科學護膚第一步，拒當實驗小白鼠！

咪咪有一個發小——長腿姐，長腿姐從初中就開始長痘痘。

長腿姐為了變漂亮，經常把自己當成小白鼠，嘗試各種產品，以至於把臉弄的越來越爛。

長腿姐因為這件事一直很痛苦，性格也越來越自卑。

直到後來長腿姐才知道什麼是屏障受損，什麼是精簡護膚，也了解了什麼是科學護膚，長腿姐才一步步地找到護膚的真諦。

首先來說一下什麼是屏障受損？

皮膚屏障是肌膚的保護牆

由於不當護理導致皮膚屏障受損，肌膚就沒有了抵抗力。

任何細微的刺激都會導致皮膚情況紊亂，發紅，刺癢，皮疹接踵而至。

都有哪些行為會導致屏障受損呢？

過度清潔

使用去脂力過高的產品（如皂基，或使用SLS/SLES這種高刺激成分的潔面產品）雖然可以帶來爽快的清潔感受。

但是也會使脂膜被完全洗去，角質蛋白變性脫落，細胞見脂質流失。

長期使用的結果必然是皮膚屏障受損嚴重。

使用過熱的水溫進行清潔

就算不使用任何潔面產品，過熱的水溫就會導致皮膚屏障受損。

密集使用面膜

面膜在面部產生封閉，高頻率或者長時間的軟化動作伴隨的就是皮膚屏障水解。

去角質產品

去角質產品直接破壞皮膚屏障結構，也就破壞了皮膚屏障啦。

使用含有酒精的產品

護膚品中的酒精會溶解皮脂膜，導致細胞間脂質流失，破壞皮膚屏障結構完整性。長期使用就會導致皮膚屏障破損。

機械摩擦

用毛巾，潔面刷，潔面海綿。這些動作都會直接導致皮膚屏障結構被破壞。就連按摩動作也要配合足量的按摩產品來減少摩擦。按摩力度、頻率及時間都需要嚴格控制。

頻繁卸妝

卸妝動作也是對皮膚屏障負擔極大的清潔動作，高頻率或者不當使用卸妝產品都會直接導致皮膚屏障受損。使用含有高濃度煥膚成分（如果酸、水楊酸等產品），也會加速角質脫落，直接破壞屏障結構完整，導致屏障受損。

受損癥狀有哪些？

皮膚「外油內干」

皮膚敏感，大量出油

毛孔粗大堵塞

黑色素沉著

加速老化

護膚品不易吸收

面部紅血絲

皮膚屏障長期嚴重受損，更能引起皮膚疾病

從零開始你的護膚之路

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