皮膚干到爆炸，爽膚水濕敷能補水？小心踩雷變成過敏臉

皮膚真的干到爆炸，笑起來臉像打多了肉毒桿菌一樣僵硬到不行。正因為皮膚緊繃繃，所以不少姑娘選擇用爽膚水敷臉，緊急緩解上妝前的乾燥問題!聽起來真的又方便又補水，只是大家只貪圖方便，沒有在意個中雷區，最後導致過敏，真的是得不償失哦!

1、濕敷好處

每天敷面膜可能會損傷肌膚，而分子比較小的爽膚水既能軟化角質幫助後續保養品吸收，也能夠做到迅速補水的效果。

2、什麼樣的爽膚水適合濕敷?

性質溫和的爽膚水更適合濕敷，有刺激成分，比如高濃度果酸、水楊酸、揮發性醛、醇等千萬要拒絕哦!我們也可以根據膚質來選擇某種效果的爽膚水，像敏感肌最好跟酒精拜拜。

3、濕敷的時間

比較濃稠並且功效性比較強的爽膚水濕敷3分鐘就夠了，如果只是單一的補水功效類可以濕敷5分鐘。時間太長容易讓肌膚水分蒸發，所以大家千萬不要忘記時間啦。

4、化妝棉or壓縮面膜?

化妝棉的服帖性、封閉程度和吸收能力都比壓縮面膜要好，雖然不如壓縮面膜方便，但是我們可以根據臉型的大小來調整。

所以說這個還是看個人，具體推薦的話還是沒有。根據個人的臉型來進行選擇是最明智的決定，不過兩個的效果都差不多。如果沒有明確的要求的話，家裡有什麼就用什麼，也方便一點。你們會經常使用爽膚水濕敷嗎？

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

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