「每個人都在生活中尋找屬於自己的平衡點」

最新 03-09

重塑健康重塑生活

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每次想到自己這一生如此短暫，

來不及為別人做些什麼的時候，

就為某個人好好地活著。

——寫在前面

「申藍」已經是人馬君線上營的老朋友了，兩次的體驗下來，讓她特別想記錄下這個過程。為什麼呢？是那些正在經歷變化的數據嗎？比起這些，申藍覺得是群里那些為了遇見更好的自己的朋友們，讓她看到了希望。

人馬君學員—申藍

「有時在想入營是不是因為更喜歡這個團體，大家一起在減肥的道路上爬行著，時而奔跑時而摔跤，相互扶持相互鼓勵。是的，我熱愛人馬這個團體。」

「她」

如果不是她告訴我，我真的猜不出來她居然已經41歲了，人馬妞覺得她完全是吃可愛長大的。歲月在她身上刻畫出沉穩的氣質，也未剝奪她可愛女人的樣子。

人馬君學員—申藍

她作為一個第二次入營的老司機，看上去貌似對一切規矩駕輕就熟，但其實是「在縫隙中尋找著平衡」。在督教的督促和群成員打卡的氛圍里，繼續鍛造屬於自己的堅持。期間也經歷了席捲全國的流感，隨之而來發燒了2次，讓人馬妞意外的是，修養後她也沒有就此產生放棄的念頭，反而意識到看似機械打卡的本質——健康地生活。

自製健康餐

與此同時，她跳出了只看到自己生活的樣子，感受到了更多人的生活，他們「有的像飛人一樣在世界各地穿梭，有的是兩個孩子的媽媽每天團團轉，有的是掌管企業命脈的老總各種拼，還有時差幾小時不等的小夥伴，每次只能聊幾句就say晚安。」每個人都在生活中尋找屬於自己的平衡點。

「選擇」

在她自己發燒期間，雖然沒有產生放棄的念頭，但生活也一定會給更多的酸檸檬，企圖讓人放棄對檸檬汽水甘甜的期盼。

第一次入營是在2017年6月9日，對第一次的儀式感，讓她在整個過程中努力且苛刻。結果媽媽卻在7月6日出現大咯血癥狀，查出肺癌並安排住院。「當時一度曾經想放棄，真的感覺到力不從心」。想放棄的念頭在心中滋生，在照顧媽媽的過程中，她逐漸感受到身體健康的重要性，「因為我不努力，媽媽就沒有更好的照顧，我必須要把狀態調整到最好，生活一直在繼續，就這麼簡單」，我必須用更輕盈的體態和沉穩的心態迎接生活。