這三種零食從小吃到大，卻在致癌排行榜占首位，小心癌從口出

如今老百姓的生活條件是越來越好了，但是我們周圍的人患病的也越來越多，尤其是癌症，這其中和我們現如今的飲食結構和習慣有著很大的關係。那麼，究竟什麼食物最容易致癌?

1、葵花籽

葵花籽含有大量的脂肪，吃多了會造成身體肥胖，對肝臟和心臟都是沒有好處的，而且發霉的葵花籽是含有致癌物黃曲霉素，這種黃曲霉素是致癌物，毒性比砒霜還要厲害，大家吃到了壞掉的葵花籽一定不要再吃了。

2、口香糖泡泡糖等

口香糖是大人和孩子都愛吃的一種小零食，孩子因為其特別甜而且有各種水果味就比較愛吃，大人也是沒事也嚼一塊清新口氣，其實口香糖里的阿斯巴甜在一定程度上是一種致癌物的存在，所以大人和孩子都少吃點這東西。

3、臭豆腐

臭豆腐發酵需要不少的時間，而且在發酵過程和存放過程中都是很容易受到外界細菌污染而造成細菌污染超標，而且這裡面就有可能在發酵的過程中污染造成含有致癌細菌。

與食物有關的不健康生活方式，也能致癌！

1、 特別喜歡吃油炸的食物，比如炸雞腿。問題不在雞肉本身，而在於反覆使用的油！所以自家炸的雞腿就問題不大，因為自家的油反覆用的概率比較小。

2、 有的人甚至不吃飯，也要吸一支煙！吸煙的危害就更不用多說了。

3、 只吃紅肉，不吃白肉。這種人群患癌的概率也比正常人高。也是亞硝酸鹽的原因。

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【圖片來源於網路】

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