人體內濕氣太重易發疾病，每天飯後吃點這些東西，排凈濕毒更健壯

熬粥時，放入幾片橘子皮，吃起來芳香爽口，還可起到開胃作用

具理氣降逆、調中開胃、燥濕化痰之功。主治脾胃氣滯濕阻、胸膈滿悶、脘腹脹痛、不思飲食、嘔吐穢逆、二便不利、肺氣阻滯、咳嗽痰多，亦治乳癰初起。經多年研究，現已知陳皮具有許多藥理作用

玫瑰能調理肝氣，而春天氣候乾燥，最易肝氣鬱結。

不僅如此，玫瑰中富含維生素C，可以抗氧化，改善皮膚老化，還可製作各類茶點，比如玫瑰膏、玫瑰果脯、玫瑰餅等。

葡萄乾也有助保護心血管。研究顯示，葡萄乾能降低膽固醇，防止血栓形成， 預防心血 管疾病。它還含有類黃酮成分，有抗氧化作用，可清除體內自由基，抗衰老

近年研究還證明，葡萄乾有防癌效果，其中的白黎盧醇，可有效防止細胞癌變或抑制惡性腫瘤的增長

自然成熟的紅棗，加上酥脆的核桃，顆粒飽滿色澤純正，看起來非常誘人胃口，吃在嘴裡也是甜蜜而香濃，好不過癮!

新疆和田大棗，優越的地理位置，個頭大，口感好，肉質厚實，清甜香糯，入口清香，濃郁撲鼻，天然無公害，營養價值高。

核桃是一種營養價值極其豐富的堅果，而且核桃的吃法也有很多。吃的多不如吃的精，選對核桃的正確吃法

現在社會上減肥成風，但還有不少人，他們一心想長胖。這些人往往身體瘦弱、氣短乏力、精神萎靡不振，容易感冒發熱，總是比別人穿得多，還會出現皮膚乾燥、沒有彈性，失眠健忘，腰膝酸軟等表現。

原始滋味，營養健康。甄選優質大棗，顆顆包含陽光的味道，人工挑選採摘，自然風乾晾曬，深紅透亮。保您吃了還想吃!

天然的維生素，補血益氣，原產地直采，顆顆完整，天然健康，多種吃法，隨心所欲搭配，滋補養顏，吃出好氣色。

人參與西洋參均為五加科人蔘屬植物的根。那麼人蔘和西洋參的區別有哪些?西洋參原產美國加拿大,近年引進我國,強於補氣養陰。

西洋參片是西洋參的切片，相對來說更易食用和吸收，它的厚度不超過1mm，非常適合日常的含食、泡水喝以及煲制湯品，其優點是用時少，營養價值高

阿膠糕的主要原料是阿膠，阿膠是採用純正的整張烏頭驢皮熬制而成。阿膠具有生 血作用，可用於失血貧血、缺鐵貧血，再生障礙貧血及年老體弱、兒童、孕婦的滋補。

常年吃阿膠糕對女性有非常好的美容效果，可以讓頭髮烏黑，有光澤，皮膚光滑細膩有彈性;長期食用氣血雙補，對女生痛經也有良好效果

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