心理學視角下的面膜，滿滿槽點，全程無安利
閨蜜交了個新男友，是一位皮膚科醫生。
某天在見到她日程本上「一三五美白，二四六緊緻」的面膜安排後，倒吸一口冷氣說了句：面膜撐死也只能暫時給表皮補個水，你不知道嗎？
空氣凝固數秒後，閨蜜果斷從某寶下單了一年份的各類補水面膜，並在本本上改為了「一三五貼片式補水，二四六免洗睡眠式補水」。
這份機智，我是服氣的。但估計這位新男友會忍不住還想說「面膜敷的太勤快，反而會讓皮膚更脆弱」吧。
然而，在閨蜜和我說起這事兒以前，我似乎壓根沒在意過「面膜是否有用」這個問題。
雖然偶爾會有三天打魚兩天晒網的模式，但接受「敷面膜」這一日常護膚習慣也算得上是數年之久了。
想想這些年敷下來，確實是「痘印基本還在，膚色仍舊小麥，細紋新增不斷，膚質未見改善」啊！
（多麼痛的領悟~~~）。
額……但儘管如此，還是不得不說，剛敷完的那一刻，皮膚看上去真的是棒棒噠。
（嗯，就和剛洗完臉之後的效果……一樣！）
那麼問題就來了，為何明知道面膜功效「不過如此」，我們還是選擇不停的入手各種面膜，並樂此不疲地敷著呢。
個人覺得，我們執著的首要原因，當然是——我們根！本！不！覺！得！面膜是無效的啊！
（這個理由絕對給滿分~）
其實有這樣的錯覺，也是正常的。因為對於大部分人而言，視覺是認識客觀事物的主導感覺。
當我們揭下或洗去面膜的那一刻，由於表皮吸收的水分尚未完全「蒸發」，所以在光的作用下，令我們的皮膚看上去超級水嫩。
哪怕這只是暫時的效果，但畢竟是我們肉眼「親自」看到的，就會被大腦第一時間認為是不容忽視和辯駁的存在。就像有句古話所言「耳聽為虛，眼見為實」，我們都深受這句話的影響。
當然，既然說了是錯覺，機智如我們，又怎會任由自己一再地被「坑」呢。所以，我們依然執著於各種面膜的原因，一定不止如此。
初淺來講，對於「面膜現象」我們可能第一反應會想到消費慣性、從眾心理、自我接納和對美的需求等等，但今天，我們來談些其他的。
我們也許不曾意識到，美妝護膚品已悄然演變成了另一種迷信——塗了，就會美；遮了，就會白；敷了，就會嫩；抹了，就會好。
當各大明星時不時的推薦某牌面膜怎麼怎麼好用，或自稱自己的好肌膚就是因為每周敷了多少多少面膜，甚至就連身邊的好姬友們也紛紛種草入手某款面膜的時候，你，真的能確信自己未受絲毫的影響？
在當今社會，暗示，可以說是人類最簡單、最典型的條件反射了。
從心理學術語上講，心理暗示可分為自我暗示與他暗示兩種。而在面膜這件事兒上，自我暗示和他暗示都得到了很好的體現和詮釋。
其實就心理機制來說，暗示是一種被主觀意願肯定的假設，雖未必有根據，但由於我們主觀上已經肯定了它的存在，心理上便會趨向於這方面內容。
所以，即使我們很清楚，「權威」和「大多數」都不能與「正確」畫等號；明星們的好肌膚究竟是敷出來的，還是化（P）出來的，還是本就天生麗質，也不得而知。但我們依然選擇相信面膜的各種功效是存在的。
另一方面，在妥妥的接受完暗示之後，我們還傾向於合理化自己的行為，而這樣的合理化也在一定程度上推進了我們的自我暗示。
合理化，其實就是給自己的行為賦予合理、正當的理由，這樣不僅可以使自己的特定行為顯得合理，還有助於減緩所受的打擊。
簡單來說就是——既然大家都說敷面膜對皮膚好，而且這面膜價格也在自己的承受範圍內，關鍵是拿著鏡子湊近看自己的臉，皮膚確實還有進化的空間——那，還有啥理由不買呢（嗯，沒毛病）。
而一旦入手開敷之後，哪怕發現沒啥效果，也不帶擔心的，因為我們總會有一萬個理由安慰自己，比如「人（shang）家（jia）都說了，面膜這種東西是要長期敷的，才敷幾次是肯定看不出效果的，立竿見影的面膜反而不好，裡面的成分對皮膚太刺激……」
總之，機智的我們怎麼可能做出錯誤的選擇呢，繼續敷下去就對了。
於是乎，我們就漸漸被面膜「俘虜」了。
也許有人會反駁說，要是面膜敷著對皮膚不好，大家才不會繼續敷呢。
當然，如果遇到敷了之後爛臉的，我們自然會果斷扔掉，然後重新種草，並且不帶遲疑的入手敷上另一款……面膜。
因為我們總會更傾向於認為「這款面膜不適合我」，而非「這面膜本身有問題」，畢竟是明星和好姬友們都推薦的，看在「口碑」的面子上，順勢就想當然的認為它們是好的。
（所以說，戒面膜這種事兒，不存在的）
在這個對「美」關注過剩的年代，我們總希望自己無時無刻都是小仙女本人。
我們不願在自己的視野里被別人比下去，哪怕只是一張面膜的距離。這實際上也從側面反映出了我們急需對自我價值給予認可的表現。
最後我想說，也許面膜本身除了補水，確實不能直接帶給我們更多，但敷面膜的過程，尤其是當我們把它升級成了一種儀式化的習慣的時候，請好好享受那片刻的寧靜吧，拋開煩惱和思緒，任由時間慢慢消逝。
在舒緩肌膚的同時，給自己做個心靈SPA。
PS：如果你對心靈SPA充滿好奇和興趣，歡迎關注後續精彩內容。
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