糖尿病人不用慌，常吃這幾種天然的「降糖葯」，平穩血糖更有效

飲食是很多糖友都比較關心的一個問題，因為飲食這種東西可以說是因人而異的，但是，可以確定的是，低升糖指數的食物對於大多數糖友們來說還是飲食的首選，它們含有的營養素確實是對人體有益，甚至可以改善病情。糖尿病人不用慌，常吃這幾種天然的「降糖葯」，平穩血糖更有效！

陳皮普洱茶是陳皮與雲南普洱的完善結合，二者的功效相得益彰，大大地提升普洱茶的功效，它含有的生物鹼成分能夠起到降糖的作用，多喝對身體有好處！

青錢柳茶是以野生青錢柳初春嫩葉為單一原料，經過古茶與中藥炮製工藝製成原葉茶形態的茶，其營養十分豐富，能促進人體糖代謝並使之平衡，從而達到降血糖的功效，常喝能讓血糖逐漸趨於正常！

番石榴茶可預防血糖上升。茶中含有番石榴多酚，這一物質能抑制分解糖的酶活化，緩解糖的吸收，適用於血糖高的朋友們。每天飯後喝一杯番石榴茶，可以使得只有必要的少量的葡萄糖被緩慢吸收，有助於降低血糖。

黑木耳具有降血糖作用，因為黑木耳中的多糖對四氧嘧啶糖尿病高血糖有防治作用，它低熱量、能穩定血糖的特質，對患者也相當有幫助。黑木耳的營養價值非常高，含有了豐富的酸性多糖，能促進胰島素分泌，穩定飯後血糖值。

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