女神節優選 | 做個內外兼修的瑜伽女神
健身
03-09
雖然我們一再強調,瑜伽是內在的練習,不要過分關注一個人的外表而忽視了其內在的品質。
但我們也要認識到,一個人的形象,就是一張名片。衣著得體、外表端莊是對他人的尊重,也是自我成熟的表現。
沒有人有義務透過連你自己都不在意的邋遢外表,去發現你優秀的內在。
雖說瑜伽人自帶光芒,何不試試稍微改變就可以
讓生活和練習都帶有儀式感
,該是多麼美妙的體驗。我也只能幫你到這裡啦~
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TAG:瑜伽導師營 |