女神別總喝熱水，中醫妙招呵護她

小編導讀：不要再對女神說「多喝熱水」，更多中醫妙招教您如何更好地呵護她。

女神節來了

還不趕快行動

好讓您的女神心動

曾幾何時，您給她以鮮花、禮物

——NO！枯萎了、舊了、壞了、用完了，慘遭丟棄！

曾幾何時，您給她以各種暖心紅包

——NO！太俗氣！

曾幾何時，您給她以熱水、白開水

——NO！被嫌棄！

您是不是經常遇到當女神需要您的時候

您卻總是感到愛莫能助、無能為力呢？！

別擔心！

更多中醫妙招教您如何更好地呵護她

妙招一

先學會給她煲一個養生葯膳湯：

党參當歸羊肉湯

【原料】

党參30g，當歸15g，羊肉500g，生薑5片，食鹽少許。

【製作方法】

將上述諸物一同放入砂鍋內，加入適量水，燉至羊肉熟爛，加食鹽調味。

【服法】

吃肉喝湯。

（圖文無關）

妙招二

羊肉吃膩了，再給她換一個：

黃芪阿膠雞肉湯

【原料】

黃芪25g，阿膠15g，雞肉250g，生薑5片，食鹽少許。

【製作方法】

將雞肉切塊，與黃芪、生薑一起放入砂鍋內，加適量水，先用旺火煮沸後再用小火燉至雞肉熟爛，加入阿膠，攪勻使其溶化，用鹽調味即成。

【服法】

吃肉喝湯。

（圖文無關）

妙招三

如果上面兩款還不滿意，就給她弄一個最簡單的：

芪地煮雞蛋

【原料】

黃芪、熟地黃各30g，川芎6g，雞蛋2個。

【製作方法】

將上述諸物一同放入砂鍋中，同煮至蛋熟。

【服法】

吃蛋喝湯。

（圖文無關）

溫馨提示

以上三種葯膳食療方適用於痛經氣血虧虛證。

【證候】

經期或經後小腹隱痛，空墜感，喜揉按，月經量稀少、色淡，面色不華，神疲乏力，納少便溏，舌質淡，脈細無力。

【證機概要】

多因體虛脾胃素弱，化源不足，或大病久病，氣血虛弱，精血不足，經期血海溢瀉，勢必更虛，沖任失養，虛滯作痛。

【食療方法】

益氣補血，調經止痛。

所以，您學會了嗎？

趕緊去施展放大招吧！

END

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