對不起,我已經放棄健身了
曾夢想仗劍走天涯
因太胖取消原計劃
工作後堅持健身
大概是世界上最難的一件事
作為一個常年嚷著明天開始減肥
馬過無數健身視頻卻從來沒打開過的人
我不得不承認
鍛煉是精心計劃的
計劃是睜眼就變的
↓
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@櫻桃丸
鍛煉,從入門到放棄:
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@我不聽你BB
想瘦,但是工作一天已經夠累了,完全懶得健身。
我能堅持的健身方法,
就是躺在床上觀看各種before/after對比照,
然後開始我的幻想
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@老王在衝浪
我辦健身卡就是花錢去鍛煉自己說謊水平的。
對教練撒的謊比小時候不想上學的還扯!
為了躲避上課,一個月要住三次院,來五次大姨媽,出七次差,參加十場婚禮。
有一回吃火鍋發朋友圈忘了屏蔽教練,我跟他說我就拍個照不吃
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@麥子
我就是那個躺在沙發吼著要健身的同時
下單了豪華版干鍋和冒菜的人。
不瞞你們說,我唯一能堅持的運動就咀嚼運動。
唯一堅持鍛煉的肌肉,就是咬肌
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@一條小土汪
本人用努力和堅持證明,跑步機真的非常實用!
不僅可以堆放雜物,放在陽台還又能掛衣服又能曬被子,
真是人類最偉大的發明!
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@毛毛醬
沒錯!
我家的瑜伽墊唯一作用就是用來打地鋪。
夏天用來睡午覺特別方便,涼快還不硌,
真的是個好東西呢
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@酸面果子
看到健身視頻我就會想,
這個好像不錯,那個感覺也好有效,
收藏先,以後慢慢練!
然後再也沒打開過。
面對美食我就會想,
既然都要開始節食了,不如先把這頓吃爽了吧!
然後下一頓我也是這麼想的
-8-
@Iron
我堅持跑步跑了一個月,胖了十斤。
在這裡,想用我自身的慘痛經歷警示大家:
千萬不要選擇晚上跑步,
因為你根本不知道下一個拐彎遇到的是燒烤攤還是奶茶店
-9-
@大貓嗷嗷嗷叫
我為什麼停用了微信運動?
因為我媽曾經一個電話打過來劈頭就問:
你今天怎麼又只走了23步?是不是在床上躺了一天?你怎麼這麼懶??
微信運動這個辣雞APP,除了暴露我不運動的事實屁用都沒有。
-10-
@鐵關兒
上班使人頹廢,根本不想運動。
只有仰卧起坐這項鍛煉我沒有放棄過。
早上仰,晚上卧,一天一次,堅持了28年
-11-
@GIGI
我的健身卡已經淪落為洗澡卡!
開卡六個月了,只去過5次,
整個健身過程是這樣的:
鍛煉10分鐘,洗澡半小時,回家。
說真的,
我每天鼓起勇氣下床上班
就等於鍛煉過了。
還鍛什麼煉?
最適合我的身體鍛煉只有數錢,
沒有之一。
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都能高高興興上班,准準時時下班
本中心已經吐槽了這些
.......


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