春天到了,補氣良藥黃芪水沒少喝,但你真了解它的功效嗎?
養生
03-09
陽春三月,冬雪退群,萬物開始復甦,也是人們進補回陽的好時候。許多人喜歡拿黃芪泡水喝,因為它沒有人蔘價格那麼貴,但是作為補氣藥材卻非常受歡迎。
黃芪是我國常用的中藥藥材之一,作為補氣材料一點不都亞於人蔘。因為現在可以人工種植,所以價格也不貴。黃芪的的功效主要有以下幾點。
1.增強免疫力
尤其是在這種流感多發的季節,黃芪中的黃芪多糖可以增強人體的免疫細胞的增殖、分解,對於防止感冒有一定作用。
2.降血糖血脂
黃芪中含黃芪多糖和黃酮類物質,能提升體內抗氧化物質活性,促進脂質排出,有助改善高血脂。另外還能夠促進島素敏感性,然後使胰島素分泌增加,有助於降血糖。
「是葯三分毒」黃芪並非適合所有人,本來這種藥酒比較溫,如果陰虛的人使用後容易心熱、口咽乾燥、腰酸腰痛、潮熱冷汗、失眠多夢。尤其是接受過器官移植的患者,更不適合吃黃芪。黃芪一般都是配合其他溫和的中藥,一起熬成大補湯,能夠起到強身健體的作用。
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※補氣利水的黃芪,這麼配讓你氣血無雙,紅潤健康!
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