再婚的男人要如何進行心理調適？

文|安羽心理

經歷過婚變挫折和喪妻的男人，想要重新尋得一個良妻，這本是無可厚非的事情，但似乎很多再婚的男人卻過得不怎麼幸福。這其中有個原因不能忽視，就是男人的心理障礙。

1、把現任妻子跟前妻進行比較。

我想任何一個女人聽到自己的男人說自己不如前面那個女人好時，內心都會有怒火、委屈、心酸、憤恨的。所以對於男人來說，有矛盾和衝突的時候，最好的就是就事論事，而不要進行有損情感的比較，更不要用傷害人的話去攻擊對方，表達自己的憤懣。

2、自尊心過強。

相對來說，男人的自尊心會表現得比女人要明顯。所以在再婚家庭中，如果做丈夫的自尊心太強，往往會引起彼此間不必要的誤會和矛盾衝突，而起因往往只是一小小事或者是一句話。如此大動干戈往往只是為了維持住他們可憐的自尊，如此，家庭難有平靜。

3、耐不住寂寞。

人們總是喜歡在失去一件東西的時候，立馬尋求可以代替的東西。當男人離婚後，大多內心空虛寂寞，所以多數男性會在較短的時間內重新擇偶，存在這種心理的人往往來不及對上一段感情進行整理和告別，就急急的再次尋找伴侶，通常這個情況下所選的伴侶通常帶有較多的盲目和隨意性，似乎好像只要對方看得過去，條件也差不多就可以了。

這樣情況下發展而來的親密關係，很難穩定和深刻，雙方伴侶也體驗不到深入的連接、香菇尊重和體諒。新鮮勁一過，關係會急速冷淡，且會產生失落感。

4、今非昔比，接納現狀。

再婚夫妻的心理狀況跟初婚夫婦是有所不同的，再婚的夫妻會對很多事情更加具有敏感性。因此在再婚的家庭中一方面要注意相互體諒和照顧，體諒是說當其中一方觸景生情產生了對前任（多指喪偶情況）的懷念，理解他，但不要認為在愛人的心目中，自己的位置不及前任，因此心生不悅，爭風吃醋。照顧是說，對前任愛人的感情要注意方式方法、畢竟你已組成新的家庭，如此會引發對方的誤解。

5、不恰當的比較。

如果你想要一個人恨你，那你就跟她進行比較吧。比較總是能讓關係變得緊張，當你滿意現在的愛人時，你可能不在意，但當你們有矛盾時，你就會不自覺的拿她跟前任的優點進行比較。但這樣的比較除了惡化情緒，不會有別的好效果。有些初婚的丈夫總喜歡問再婚愛人，我比他如何。奉勸不要問這樣的問題，這個問題比跳水難題還要難。

6、信任。

有時候人是蠻固執的或者叫偏見。他們會把人跟物等同，雖然他明知兩者不一樣。比如人們常常把離婚等同於壞的東西。人們總會覺得如果你是一個好人，那你為什麼跟前任相處不來，如果你足夠好，為什麼會離婚？

其實，很大一部分的離婚並不涉及道德問題，僅是因為雙方個性不合處不到一塊去。所以，認為離婚都是不光彩的，有明顯的偏見。而用這樣的猜疑和戒備心理去跟對方相處，實在對彼此的關係有害無益。消除你的偏見，才能更好的了解對方，也才能更加接納彼此。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！