我跟男朋友是異地戀，但我也很幸福，原因是……

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在我們的生活中，有一種戀愛不僅需要忍受相思之苦。

而且還要時刻擔心對方會移情別戀，

這就是讓人無奈的異地戀。

哪怕這兩個人的感情相當深厚，面對距離上的分別，情感上的空虛，還有時間上的不對等，他們所付出的也絕不是我們能想像到的。

異地戀成功的幾率很小不是說說這麼簡單的。

中國地域廣大，各地男女都會相遇於高校和各大城市的企業，雖然彼此相愛，有時候卻因為種種原因，而需要分居兩地。

千里迢迢如何維繫感情？如何處理兩地相思的煎熬？

有人相信：「是你的終歸會是你的，不是你的，朝朝暮暮相守也終要分手。」

有人相信：「愛情是禁不住誘惑的。只要人不在身邊，就會移情別戀。」

第一種相信姻緣天註定，由老天決定。

第二種相信愛情是被動的，由外面的環境決定。

這兩種信念都有成功和失敗的案例，可見都不是關鍵的主因。到底什麼才是呢？

1

「異地戀，需要你用心呵護。」

就在前一段時間，我參加了一場婚姻，被一對新人的愛情故事所感動。

新郎和新娘的愛情長跑持續了8年，其中6年分居兩地。別人說，異地戀都不會有好結果，但新郎和新娘甚至克服了異國戀的地域障礙，最終修成正果。

曾經有一篇在網路上瘋傳的一篇廣播稿這麼寫到：

「 在這個城市的任何一個角落都有可能看見那些相互偎依的身影。 但是有沒有人注意這樣一群人，她們會一個人忙碌在自身的事情上，她們只是偶爾和朋友出門相約，她們對電話和電腦的依賴超過身邊的人，她們會突然微笑或流淚，她們一個人卻過著完整的生活，這就是異地戀！」

戀愛已經不易，而異地戀愛就更難。

寂寞了沒有人陪伴，有矛盾了不能及時和解，難過了得不到安慰，想念 了卻沒有回應。

異地戀的戀人們很苦，為的也只是能守護愛情的甜蜜。

所以，如果你已經決定好了要談一場異地戀，又或者已經分居兩地、飽受相思折磨，那就不要再隨意對待愛情，讓心血白費。

而是應該努力學習愛情技巧，好好地呵護這一段脆弱但又美麗的愛情。因為，給異地戀 造成致命傷害的不只是距離，而是因為缺乏維護的技巧。

那麼他們是怎麼修成正果的呢？無外乎這幾點。

(1)要堅定雙方的感情，跟他在同一戰線

人在什麼時候最脆弱-----沒有信任感的時候，也就是沒有了所謂的安全感。

長時間的不見面，你不知道對方在想什麼，不知道他在和什麼人待一起，更不知道他對你是否也是這樣堅持？

繼而，猜疑、質問就是感情破裂的開始，你幹什麼呢？你和誰一起呢？你還愛不愛我？

這種問題反覆詢問，慢慢就會演變為疲勞敷衍，對方也許一開始會老老實實的回答你，一次可以，一天可以，一周可以，一個月呢？

換位思考，你願意這樣被問嗎？每天都會做類似的事情，見一樣的人，說同樣的我愛你一百遍，就算你說，老師，我可以接受，那我也要回答你，你不是一般人，一般人是接受不了的。

認可對方，給予對方信任感，這是一切感情的開端。

(2)及時溝通，適當分享彼此的生活

你聽到了「適當」這個詞，任何事情如果事無巨細的告知對方，那就是在彙報流水賬。

感情為什麼會有保鮮期，是因為好奇心。

對性別的好奇，對思想的好奇，對你生活狀態的好奇。

你可以向他表達「我想你了」「我今天吃了什麼飯」「我今天遲到了因為遇到了什麼事情」等等。

這些是基本的溝通，那除了這些呢？

你想知道他多少，不代表你就要一句一句去問，可以引導他來主動講述他今天發生了什麼事情，你給出什麼樣的建議。

很多異地戀最害怕的就是枯燥的詢問，你吃飯了嗎？我吃了。

然後你吃了什麼，我吃了米飯。

這種不是分享，而是監視，另類的監視。

主動的去關心他的生活狀態，除了語言，還要的就是度。

「找到一個對的人、用對的方式與自己的另一半相處，就能得到幸福「

如果你做到了「適當」，

「我喜歡，春天的花，夏天的樹，秋天的風，冬天的雪，和每天的你」

正如這句話一樣，甜甜蜜蜜。

2

"不要因為異地就輕易放棄你的愛情。"

愛情是兩個成年人相遇、相識、相知，然後選擇未來的年日都要和對方生活在一起的一個決定。

既然如此，請問還有什麼比這份感情更重要的呢？兩個相愛的人居然會選擇「長期」分居兩地，有人會懷疑這份感情的真實性。

有人會以「未來的前途」作為理由，前途往往又是與錢途划上等號的。

潛台詞是：「愛情不能沒有麵包」。

而且這是雙方都堅持這樣的理由，長期分居才會出現。太平盛世，兩個人為何不能選擇同在一個地方尋找麵包呢？

其實愛情的另外一個定義是：「我願意」

如果我們連為雙方生活在一起的代價都不願意付出，我會懷疑這份愛情的真實性。

只要其中一方選擇了「我願意」，兩地分居的情況都不會出現。

如果是因為無法避免的某些原因，比如學業，工作，雙方選擇了暫時分居。

我還有以下建議。

（1）維繫雙方的感情

1. 每一天都要互通信息。最理想的是每天視頻，至少也要互通電話。彼此分享今天的生活點滴、心靈感受。

2.每十天要設法、見面、陪伴、相聚

3. 經常給對方送禮物，以行動表達自己對對方的思念。

（2）處理自己獨處的時間

1. 適量的運動，讓自己的身體能量得到一定的出處。

2. 建立獨處的愛好。自己一個人可以完成的某些活動。例如：閱讀，聽音樂，書法，繪畫，電玩，攝影，騎單車等等。

3. 比較外向的，可以多安排多一些戶外活動，或者群體活動。

（3）兩地分居的情侶比較忌諱的事情

1. 經常要對方重複表達對自己的深深思念。

2.比較外向的，可以多安排多一些戶外活動，或者群體活動

3.經常恐嚇要和對方分手。

4. 經常抱怨因為對方不在身邊而受了什麼苦楚。

（4）兩地分居的情侶比較提倡的事情

1. 多聊對方的現狀，多表達對對方的關心。

2. 適當表達對對方的思念。

3. 告訴對方你有能力處理生活中的事情，請對方放心。

4. 多聊分局結束後，如何計劃甜蜜的未來。

5.提醒對方下次可以見面的日期，把焦點放在下一次見面的期盼。

6. 多肯定對方為自己的付出、表達感恩。

3

「如果有個人願意陪你異地戀，你千萬不要隨便把他弄丟了。」

他圖你什麼呢？因為距離，圖不到你的錢，也睡不到你。

每天孤獨的生活，拒絕身邊的誘惑。

願意這樣堅持下去是因為想和你有個未來。

我們都足夠成熟，也足夠理智，沒有人願意用自己的感情和青春去賭個不確定的未來。

但因為那個人是你，所以我願意。

兩個人會成為伴侶，當然有老天所給予的緣分，同時也有我們自己的責任。

戀愛和婚姻都是需要雙方以行動去維繫的。

問問自己：「我愛他/她嗎？」

如果答案是肯定的，就值得你為這份感情付出你願意付出的行動。

愛情和婚姻並不會使對方成為「屬於」你的人。

你還是你，他還是他。

你們兩個人都還是獨立自主的兩個人。

感情的聯繫還是需要彼此以對方喜歡的方式為對方做點事情，好讓對方和自己在一起的時候感覺舒服。

避免衝突，舒適感到位，感情才會升級。

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