寶寶鬧夜,老母親全線崩潰了!
誤區1.
晚上頻繁的夜醒?是因為母乳不足,給TA添加些奶粉吧!
奶叔解讀:
有很多媽媽有這麼一個疑問:「寶寶晚上睡覺一直醒是不是我的奶水不夠啊?」,這部分的媽媽有一部分可能適當的增加了奶量寶寶便可以很好的入睡了,另外一部分寶寶還是一會就醒。
如何正確判斷晚上寶寶是不是吃飽了呢?如果寶寶夜醒的頻率和白天吃奶的時間差不多,我們可以考慮是到時間要吃奶了;但是如果半小時或者1小時就醒來了,一般只是習慣性的夜醒,與飢餓無關。
誤區2
寶寶這麼興奮,TA根本不想睡覺。
奶叔解讀:
寶寶作困肯定很多媽媽都遇到過,無論怎麼哄歇斯底里哭,有時哄都哄不了,抱著也哭,放下也哭。
有困意時,我們的寶寶體內會產生對抗疲勞的化學物質,使得TA表現得興奮、易怒、難以入睡。而缺乏睡眠會導致中樞神經系統高度清醒,累積的疲倦會讓孩子總處於興奮狀態無法放鬆,出現哭鬧多、睡不實。
建議媽媽可以給寶寶建立一個固定的睡眠模式,睡前可以放一些舒緩的音樂,或者拉上窗帘給寶寶一個舒適安靜的環境。這樣有利於寶寶入睡哦~
誤區3
要讓寶寶晚上睡得好,白天就不能讓TA睡覺!
奶叔解讀:
寶寶睡眠總時長有30%屬於淺睡眠,主要集中在白天時段。淺睡眠狀態下,寶寶部分大腦皮層處於活躍狀態,是大腦發育的關鍵所在。適當的範圍內安排白天的小睡,對寶寶智力發展極其重要。
誤區4:
寶寶現在還小,長大了就自己會睡覺了!
奶叔解讀:
3-4個月是寶寶學習睡眠的最佳時機,如果錯過,很可能會延續到3歲還無法養成良好的睡眠習慣。所以儘早地給寶寶培養起良好的睡眠習慣很重要。
誤區5:
寶寶容易醒是因為缺鈣!
奶叔解讀:
似乎很多媽媽都有這麼個誤區,寶寶晚上睡覺不安穩是缺鈣,寶寶一直搖頭是缺鈣。但是事實上,正常發育的寶寶,無論是母乳還是人工餵養,6個月以內是不會缺鈣的,6個月以上輔食添加合理的話一般也不會缺鈣。當然適當補充Vd3是有必要的哦~
誤區6
寶寶哭了,不能給安撫!
奶叔解讀:
有很多媽媽告訴奶叔,很怕寶寶養成個要抱的習慣,所以為了避免一哭就抱,就堅持不抱。
安撫其實是有利於寶寶情緒平靜的,在進入寶寶睡眠之前,可以適當的抱抱TA,和TA安靜的說說話,或者做些其他有利於TA情緒平靜的事情。有時你會發現寶寶可能在淺睡眠的時候會哼唧幾聲,此時媽媽給予安撫,TA很容易就可以接覺了,輕輕的拍拍寶寶的身體,抱抱都是很好的方式。不給予回應,寶寶反而容易哭的更凶哦~

