春季頭皮屑增多、頭癢、脫髮原因，1招教你輕鬆應對

很多人初春發現脫髮增加，頭髮乾燥枯黃，頭皮屑嚴重，而且頭癢，這是什麼原因?又要怎麼處理才能夠迅速改善呢？

我們諮詢了皮膚科教授才知道，原來春季頭皮出現這些問題是正常反應，出現這些才說明我們頭皮狀況正常，不需要太緊張。

出現這些問題有兩方面原因：

1、換季氣候變化

春季氣溫升高，人體生長代謝速度明顯加快，但是雨季尚未到來。空氣相對乾燥，導致頭皮乾燥，頭皮得不到水分滋潤，容易發生乾裂，產生頭皮屑。同時也因此會時常感覺頭癢。

2、人體換季反應

人屬於哺乳動物，也帶有一定的進化特點，像夏季消瘦，秋冬增重一樣。人也存在春秋換髮的問題。大部分人都有春秋季脫髮增多的現象，其實並不是頭髮，身上的汗毛等也是如此。這方面西方人種更為明顯。而亞洲人，體毛較少，頭髮較粗，脫髮情況相對好些。所以發生季節性脫髮都屬於正常不需要額外處理。

春季脫髮保養注意：

一般來說春季發生脫髮屬於正常現象。我們需要注意頭皮保濕。少使用控油的洗髮水洗頭，多用清水沖洗，增加沖頭時間。每日早晚用濕毛巾或者噴壺將頭髮弄濕，這樣一方面便於打理塑性，另外還可以給頭皮保濕止癢。

飲食上多吃維生素，多吃補水水果，多喝湯補充身體水分。像維生素C和E都可以增加細胞壁厚度，使細胞膨大，鎖水。增多睡眠和室外運動，促進血液流動。

一般情況下，隨著雨季到來，脫髮和頭癢情況都會的得到緩解。另外如果慢性脫髮，長時間不長頭髮，突然脫髮嚴重（每日脫髮數量達到70以上），或者頭髮長得異常緩慢。這時候可以主動在頭皮噴塗毛基質營養液，通過表皮吸收。一方面給與頭皮適當的刺激激活細胞，同時擴張血管，促進血液流動。另外給頭皮額外的營養補充。能夠迅速改善頭皮狀況，使毛孔收緊，減少脫髮。同時還會在頭皮形成一層膜，保濕鎖水。這樣不但可以減少脫髮，還能促進頭髮長出。

春季脫髮屬於季節性脫髮，隨著季節更替，很快便能緩解。大家不要過度憂慮。

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