3.8女神節，更要關注女神心理健康

女神節快樂

過完春節、經曆元宵、踏過情人節，女神節又近在眼前。這段時間估計男士都在琢磨，要給辛苦一年的婦女同志們送點什麼呢?有送漂亮的鮮花、美麗的衣服、一次浪漫的旅遊、看一場電影或者去吃一次美食等等。這些都很好的主意，可以博得心儀的女士一笑，但是她們內心是否是快樂的，有沒有長期處於抑鬱、失眠、焦慮的痛苦之中不能自拔，更有甚者還會出現輕生的想法。現在女性不知該如何面對工作中家庭中的巨大壓力，對未來感到十分的迷茫。

今天我們將女性生活中常見的心理精神疾病列出來，供大家參考：

一、抑鬱症：

在中國抑鬱症發病率高達7% ，其中三分之二患者為女性。女性的敏感度比男性要高，會容易疲勞、失眠，有時候更容易感覺到悲傷和絕望，這些都可能是抑鬱症的誘因。該病主要表現為心情壓抑、鬱悶、沮喪，對日常活動缺乏興趣，對前途悲觀失望。患者常常覺得心情不好，對任何事情都高興不起來。自尊心和自信心降低，自我評價下降，常誇大自己的缺點和失誤，認為自己沒有價值，沒人關愛。注意力無法集中，大腦反應遲鈍，不靈活。行為變緩慢，說話變少，更有甚者不願意外出活動，迴避社交。經常會出現自責、自罪、絕望、無助、無用感。嚴重的會出現自殺觀念和行為。

抑鬱症在女性中有一些特殊類型：如產後抑鬱症、經前期煩躁障礙。

二、廣泛性焦慮症

廣泛焦慮症是以經常或持續的、全面的、無明確對象或固定內容的緊張不安及過度焦慮感。或對現實生活中的某些問題，過分擔心或煩惱。對未來可能發生的、難以預料的某種危險或不幸事件的經常擔心。這種緊張不安、擔心或煩惱與現實很不相稱，但是使患者感到難以忍受，但是又無法擺脫。常常伴有心悸、吸氣困難、氣促和窒息感、尿頻尿急、口乾、吞咽困難有梗死感、胃部不適、坐立不安等癥狀。

三、驚恐障礙

驚恐障礙簡稱驚恐症是以反覆出現顯著的心悸、出汗、震顫等自主神經癥狀，伴以強烈的瀕死感或失控感，害怕產生不幸後果的驚恐發作為特徵的一種急性焦慮障礙。典型的表現是患者正在進行日常活動時，如看書、進食、散步、開會或操持家務時，突然感到心悸，好像心臟要從口腔里跳出來;胸悶、胸悶、胸前有壓迫感;或呼吸困難，喉頭堵塞，好像喘不過氣來，即將窒息。同時出現強烈的恐懼感，好像即將死去，或即將失去理智。這種緊張心情使患者難以忍受。因而驚叫、呼救。有的出現過度喚氣、頭暈、非真實感、多汗、面部潮紅或蒼白，步態不穩、震顫、手腳麻木、胃腸道不適等植物神經過度興奮癥狀，以及運動性不安。此種發作歷時很短，一般5-20分鐘，很少超過一小時。癥狀可自行緩解，或以哈欠、排尿、入睡而結束髮作。如果這類患者會反覆多次去醫院急診科、心內科、呼吸科治療。其實最應該去心理精神科就診。

四、社交焦慮症

社交恐懼症又叫社交焦慮障礙。主要表現對社交場合和人際接觸對社交場合和人際接觸的過分擔心，緊張和害怕，害怕處於眾目睽睽的場合，不喜歡大家過分的注視自己;或害怕自己當眾出醜，使自己處於難堪的地步。害怕當眾說話或表演，甚至當眾寫字時控制不住手抖。害怕見人臉紅，被別人看到，因而惴惴不安者，稱赤面恐怖症。害怕與人對視，或自認為眼睛的餘光在窺視別人，因而惶恐不安者，稱對視恐怖症。害怕在公共場合遇見陌生人或熟悉的人者，稱對人恐怖症。害怕與異性相遇者，稱異性恐怖症。其中最普遍的特定社交恐懼症是公開演講恐懼症，是對公開演講或表演的恐懼，比較通俗的說法就是怯場

五、強迫症

主要表現為強迫思維、強迫行為。強迫觀念主要有強迫懷疑，有意識的強迫和反強迫並存，一些毫無意義、甚至違背自己意願的想法或衝動反反覆復侵入患者的日常生活。如患者對自己言行的正確性反覆產生懷疑，明知毫無必要，但又不能擺脫。還有強迫性窮思竭慮、強迫聯想。比如患者有懷疑門窗是否關緊的想法，相應的就會去反覆檢查門窗確保安全;碰到髒東西怕得病的患者就會反覆洗手以保持乾淨。一些較為嚴重的患者由於經常重複某些動作，久而久之形成了某種程序，比如洗手時一定要從指尖開始洗，連續不斷洗到手腕，如果順序反了或是中間被打斷了就要重新開始洗，為此常耗費大量時間，痛苦不堪。

六、進食障礙

進食障礙是以進食行為異常為顯著特徵的一組綜合征。進食障礙是以進食行為異常為顯著特徵的一組綜合征。主要包括神經性貪食症和神經性厭食症。神經性貪食症是患者持續存在難以控制的對食物的渴求和進食的衝動，表現難以克制的發作性暴食，在短時間內吃進大量食物。同時，患者至少用下列一種方法抵消食物的『發胖』作用：①自我誘吐;②濫用瀉藥;③間斷禁食;④使用食慾抑製劑、甲狀腺素類製劑或利尿劑。神經性厭食症是以病人自己有意地嚴格限制進食，使體重下降至明顯低於正常標準或嚴重的影響不良，此時仍恐懼發胖或拒絕正常進食為主要特徵的一種進食障礙。這個界值遠遠低於其病前醫師認為是適度的或健康的體重。同時出現了內分泌紊亂，女性表現為閉經(停經至少已3個連續月經周期)。

醫院介紹：

福州神康醫院是一所集醫療、教學、科研、預防於一體的精神專科醫院，位於福州森林公園及福州兒童公園附近,佔地45畝，建築面積12000多平方米。

醫院環境優雅，院內設有精神科、失眠抑鬱科、中醫針灸科、臨床心理科等科室。開放4個病區及福州神康康復中心。目前共有600張床位，家庭病房30間。醫務及相關工作人員近300人，其中高級職稱醫務人員10人，中級職稱23人。

醫院秉承著「以人為本」的服務理念，先後被定點為福州市精神殘疾評定定點單位、福建省醫療保險、福州市醫療保險和福州市新型農村合作醫療保險定點單位，福建中醫藥大學臨床實踐基地。我院將繼續以優質的醫療服務、嚴謹的診療作風，為福建省乃至全國的精神衛生工作作出貢獻。

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