袁姍姍的減肥食譜受網友追捧，她的瘦身效果卻連明星都羨慕

最近袁姍姍成了瘦身達人。自身減肥效果顯著，還曬出了自己的減肥食譜。可以說，經過每天的嚴格執行，這效果還是很好的。看看這減肥食譜，不僅有點心驚，看來做明星也不容易，為了保持好身材，也是夠幸苦的。自己親身示範，成功的案例就擺在眼前，自然受到了網友的熱捧。

看看袁姍姍曬的照片，身材果然棒棒的。不經意的動作，就顯露了好身材。網友們不淡定了，紛紛驚嘆：我好像看到馬甲線了。更讓網友羨慕的是，袁姍姍不僅瘦身了，還能保持這狀態不反彈。要知道，減肥之後的反彈讓胖子們傷透了腦筋。看到這成功案例，網友似乎看到了希望，紛紛表示要減肥，和女神一樣美美的。

網友正羨慕袁姍姍。蔣欣發個微博，更是激起了千層浪。昨日晚間，蔣欣曬出她運動完的照片，網友們立馬沸騰了。美依然還是那麼美，瘦卻超出了網友的預期，網友們驚嘆了。

對比下現今和元宵節時的照片，這瘦身效果也太顯著了。差不多同款上衣，元宵節時的蔣欣依然漂亮，皮膚也很白。但依然能看出還屬於「微胖界」，比其他纖細的女明星還是稍微「龐大」的。但看看現在的，不僅全身纖細勻稱，這臉比巴掌還小了吧？活脫脫的瘦了一圈，短短几天，這效果也太逆天了。

照出一出，網友們眼都看直了。這還是「微胖界」的女神嗎？這身材，哪個界都是女神級別了吧。網友們紛紛讚美驚嘆，激動得不能自已。有些網友都已經說不出話來了，只剩下一堆感嘆詞，來表達內心的興奮和讚美。

有的網友還玩笑說：鍛煉五分鐘，拍照半小時。蔣欣卻很認真，回復：鍛煉兩小時，拍照五分鐘。這可是辛苦汗水換來的，可不是裝模作樣就能有這效果。看來，達到這瘦身效果，蔣欣還是下了很大功夫的。

蔣欣驚人的瘦身效果，網友看得流口水，連明星都羨慕。秦嵐還特意發文：哎呀，又瘦又美了。秦嵐也算是女神級的女星了，現在看到瘦身成功的蔣欣，自己都發出了驚嘆。看來，蔣欣給大家的意外挺大的。

蔣欣也說了：運動，不僅有利身體健康，也有益於心靈健康，更能鍛煉意志。我們羨慕之餘，要想看到更好的自己，看來，也要學學蔣欣，跟自己做鬥爭了。

我們追星，不是只看到偶像變好，而是也要讓自己也變得更好。

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