別再翹著二郎腿了，它會引起這些危害，影響你一輩子！

說到生活中最舒服的姿勢，大家可能第一時間就會想到「北京癱」，也有人會出現不斷「抖腿」的情況；而還有一個我們十分常見的就是—蹺二郎腿。左右腿相互架起來，然後抖著小腳，別提多舒服了。但是，這種看似不經意的小習慣，卻對我們的健康極大的隱患。別再翹著二郎腿了，它會引起下面這些危害出現，甚至還會影響你一輩子！

別再翹著二郎腿了，它會引起這些危害：

腿部出現變形：

生活中，如果你經常翹著二郎腿，那麼身體的脊柱就會由於這個雙腿交叉姿勢而導致變的稍微彎曲。一般來說我們正身坐著事，身體的脊柱是筆直的。然後如果你經常蹺二郎腿，那麼就會很容易導致脊椎變成S型，甚至還會可能讓腿部變成O型腿。而這種不良的習慣，在你邁入老年之後，情況就會變的越來越嚴重，比如它可能會引起腰間盤突出、關節炎等其他一些疾病問題。

形成心血管疾病：

雙腿交叉相互壓迫，很容易會導致血管會在較長的時間段內，由於壓迫而導致血液無法進行正常的流動。一旦血液長期處於異常的循環不流通狀態，那麼就很容易會導致高血壓問題以及心臟疾病問題的出現。

婦科疾病：

對於女性朋友而來，一定要切忌蹺二郎腿，這種看似不經意的姿勢，很容易會引起一些婦科疾病的出現。

生活中，有些朋友為了能夠體會到舒服的感覺，就經常喜歡翹起二郎腿。但是，這種看似不經意的習慣，卻對健康有著極大的危險。生活中，如果你想要預防腿部出現變形問題，那麼可以經常抽空做一做壓腿的動作，比如抬高壓腿、一字馬等等。也可以多給腿部進行按摩，這樣能夠讓你的腿部保持放鬆的狀態，有益於腿部血液的流動暢通，大大減少體內的血壓緊迫感和心臟緊張感。

關於蹺二郎腿的一些疑問：

經常蹺二郎腿會導致腿部變粗、彎曲？

對於這種情況，不能說是絕對的。生活中，如果你的坐姿長期保持在蹺二郎腿的這種狀態中，那麼時間一長就會很容易導致腰酸背痛的情況出現，而在這種情況下，就會很容易導致脊椎出現側彎或者是身體盆骨出現旋轉。

經常蹺二郎腿會導致高血壓？

我們知道蹺二郎腿是兩隻腿相互交叉，一條腿壓迫另外一條腿，勢必是會影響血液的正常流通。而我們身體內的血液流動是需要通過心臟運輸的，腿部和心臟之間的血液是相互流通的，而一旦你經常蹺二郎腿，那麼勢必就會阻礙血液「交通」，從而大大增加身體的心臟負擔，導致體內的血壓水平升高，當然這可能只是暫時性的血壓升高；但是如果你長期蹺二郎腿，那麼這種暫時性血壓升高就會變成永久性的高血壓問題。

經常翹二郎腿會影響生殖器官？

這種說法在醫學界並沒有任何的根據。我們在進行蹺二郎腿的時候，常常因為腿部的彎曲和壓迫，從而導致身體關節附近區域的血管遭受到壓迫，從而會產生一定的麻木感。一般來說，我們蹺二郎腿最多也就是腿部的血管會受到長期的壓迫和壓力，並不會有其他的影響。

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