失眠睡不好?多是枕頭沒選對,頸椎在遭罪
晚上經常睡不好、失眠,你是不是也懂這種痛苦?
其實除了內在精神原因,枕頭不合適,才是大多數人睡不好的一個重要原因。
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調查顯示,70%的睡眠問題與枕頭有關
枕頭選不對,導致頸椎血液循環不暢
頭頸肩承受壓力大,肌肉酸痛
就會出現易醒、打鼾、落枕、多夢等癥狀
枕頭不合適,頸椎整晚放鬆不了,怎麼能睡好?
睡得好不好,先問問頸椎
大家都知道,人生近三分之一的時間都在睡眠中度過。
人在睡覺時,人體8%的重量都是靠頸椎來支撐,若枕頭選不對,頸椎極易受損。
頸椎長期受壓受損,則容易壓迫腦部神經,引起頭暈、失眠、耳鳴、甲亢、心律失常等等癥狀。
當枕頭太高,時間長了會導致頸部軟組織勞損,形成慢性肩頸痛或習慣性落枕。
而枕頭太低,承托力會不足,導致頸部肌肉緊張酸痛,入睡困難、易醒。
而一個理想的枕頭,應該有效承托頸椎,放鬆頸椎神經,消除肌肉緊張,促進睡眠。
想要好睡眠,國館君極力推薦這款護頸舒壓助眠枕,緊密貼合頸椎曲度,還能自由調節高度。
不僅助眠,舒緩頸肩壓力,而且睡一次就像做了一次頸椎按摩!
厲害一
分區承托頸椎,令頸肩放鬆
這款枕頭由國內專業設計團隊、頸椎醫學專家,歷時9年研發,採用日本黑科技技術,經過500多人的試睡改良,一經問世,立刻引發搶購狂潮。
它貼合肩頸生理曲線,枕頭設有4個分區:頸椎承托區、腦窩區和左右側睡區。
頸部承托區:承托頸椎,保持頸椎正常曲度。
腦窩區:充分放鬆頭部肌肉,同時能散發頭皮熱量,符合中醫「頭寒足熱」理念。
側睡區:高度與人體側卧肩寬相符,有效承托肩頸,預防側彎。
各分區能有效承托頸椎,舒緩睡眠時的體重壓力。而且頸部承托區是單獨隔離式設計,填充物不會偏移,支撐性很穩定。
所以無論仰睡還是側睡,都能保持頭部與脊柱的平直狀態,放鬆肩頸,有效助眠。
厲害二
根據個人舒適度,可自由調節高度
枕頭的每個分區,有獨立開口填裝設計,可以根據不同體型需求,自由調節枕頭高低。
隨枕頭附贈有一包專用的填充物,可以從各分區開口處增減填充材料,來調節枕頭高度。每個人都能通過親身試睡,來找到適合自己的最佳高度。
第二天起床渾身輕鬆,很久沒有睡過這麼舒服的覺了。
厲害三
源於日本黑科技
Rico軟管填充
枕頭不變形,不發霉,不生蟎
看見這枕頭的填充物,很多人可能會說「怎麼像吸管一樣?」
這種材料可大有來頭,它是風靡日本的睡眠新材料——Rico中空軟管。
它有清爽透氣、迅速回彈,抑制蟎蟲繁殖等諸多優點,售價上千元的東京西川枕頭,用的就是這種材料。
▲日本的西川門店
*東京西川是日本寢具行業老大,曾專為日本皇室使用,已有450年歷史。
下面就來看看這Rico軟管神奇之處。
厲害四
※它令枕頭久睡不變形※
先拿單個軟管捏一捏,很軟很彈,但無論你用多大勁,都不會捏出摺痕,都能恢復原狀。
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以前新買的枕頭,睡不了幾個月就變凹了。但Rico軟管有無可比擬的彈性,枕頭用多久都像新的一樣不變形。
躺上去軟硬適中,既有支撐感又有柔軟性,睡覺渾身放鬆,非常舒服。
厲害五
※它令枕頭吸濕排汗,透氣性好※
Rico軟管的透氣性,足以秒殺其他任何一種枕芯!中空軟管顆粒天然的透氣優勢,即使把整個枕頭蓋在臉上,也絲毫不影響呼吸。
而且吸濕排汗能力也超強,有效縮短30%的入眠時間。
夏天睡著涼快、冬天睡著暖和,頭部舒爽,再也不會一覺起來滿頭大汗。
厲害六
※它令枕頭抗蟎抑菌※
枕頭上蟎蟲極易滋生,還會導致臉部過敏、肌膚粗糙等問題。
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Rico軟管天然具有抑制蟎蟲繁殖的特性,還能直接清洗晾乾,既方便又衛生。
有了它,再也不用擔心蟎蟲問題啦。
枕芯綜合大對比,Rico的優勢顯而易見!
而且,Rico軟管是「食品級」安全生產標準,出產極為嚴格,不含有害有毒物質,無論老人小孩都可以放心使用。
▲Rico質量檢測認證(普尼檢測、日本檢測)
厲害七
可全身水洗,省力省心
這個枕頭還讓人最愛的一點,是它可以全身水洗!
把枕頭直接扔進洗衣機就可以了,清洗方便快捷,幹家務也能如此輕鬆。
枕頭面料透氣吸汗,細節處的滾邊加固,耐用耐洗。大方素雅的灰色,也適合各種傢具風格。
上班族用了它,緩解一整天疲勞;中老年用了它,睡覺更踏實;小孩用了它,保護頸椎健康。
送自己送朋友送長輩,送的是枕頭,更送的是一整晚的好睡眠~!
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※它是純天然的「安眠藥」,睡前泡一杯溫水,和失眠說拜拜
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