六齋十直：清凈身心，以侍上帝

道藏

「六齋十直」，是指道教的齋期，即修道之士清靜身心、洗心滌慮、懺悔罪愆、奉侍高真的日子，所謂「齋戒沐浴，以事上帝」。

關於齋期的記載，詳見於《太上六齋十直聖經紀》、《洞玄靈寶福日妙經》等經藉。

六齋，是指年六齋。

即每年農曆的正月、三月、五月、七月、九月、十一月。奇數為陽，為真陽長生之氣，所以每年的奇數月為齋月。

十直，是指月十齋。

即農曆每月的初一、初八、十四、十五、十八、二十三、二十四、二十八、二十九、三十日。

《太上六齋十直聖經紀》記載，此十日均有尊神下降人間，檢閱善惡。《唐律》規定：十直日必須禁止執行死刑、屠宰、釣漁等殺伐生靈之事。

「六齋十直」主要的目的與意義，是修道之士對「太上無極大道」的無悔追求，對諸天神祇的敬畏，及對自己所作所為的時刻反省與清醒認知。

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