高血壓用藥的誤區，用錯一點，百害無一利

高血壓用藥有這些誤區

1、經常漏服藥物

每天服用的藥物沒有按時服用或應該一天服用數次的藥物沒有按照規定的次數服用等。這種情況常見於記憶力不好的老年人，或者是比較粗心的中青年。

2、隨意增加藥物劑量

一般包括有意增減劑量或無意中弄錯劑量兩種情況。但不管出於哪一種情況，這種做法都非常危險，尤其是有意增減劑量，會嚴重影響疾病的預後，甚至危害生命安全。

3、擅自停葯

患者出院後沒按醫囑療程用藥，而是在癥狀減輕或消失後即停止繼續藥物治療，從而導致疾病未徹底康復，甚至複發加重。要知道，無癥狀高血壓更加可怕，往往容易讓人掉以輕心。

4、不按時間和方法服藥

常見於高血壓患者，如阿司匹林應該在早餐後服用；他汀類調脂葯應該在睡前服用。而且不能用茶水、牛奶或飲料送服藥片等。

5、用藥不對症

高血壓患者服什麼葯，怎麼服，都要聽從專業醫生的知道。但有不少的患者，往往喜歡自行到藥店選購藥物，僅僅憑感覺用藥，達不到治療的目的不說，還很可能耽誤病情。

我們都知道高血壓是一種慢性、屬於難以治癒的疾病。因此藥物治療不是最佳的選擇，應該配合食物進行調理。降血壓的方法有很多，飲食就是其中的一種，下面就介紹幾種降血壓蔬菜。

八大降血壓蔬菜

1.韭菜

韭菜富含較多的纖維素，能增強腸胃蠕動，對預防腸癌有作用。此外，韭菜含有揮發性精油及含硫化合物，更具降低血脂的作用。

2.竹筍

竹筍具有低脂肪，低糖，高的纖維素的特點是適用於食品的高血壓患者。

3.芹菜

芹菜炒香乾是家庭飯桌上常見的一道菜，風味獨特的香乾搭配香氣濃郁的芹菜，口感好，滋味鮮，很受大眾的歡迎。中國中醫科學院西苑醫院教授楊力介紹，芹菜炒香乾有降血壓、清肝火的功效。

4.冬瓜

降血壓吃什麼好呢？醫學證明，冬瓜中含鈉量較低，因而是腎脹並浮腫並高血壓患者的理想蔬菜。

5.蘆筍

蘆筍含有大量維生素P以及甘露聚糖、膽鹼、精氨酸等成分，對維護毛細血管的形態和彈性以及生理功能有利，因此可以輔助治療高血壓。

6.黃瓜

黃瓜含有較多的鉀鹽，有利尿和輔助降血壓的作用，並能清熱解暑，尤其適合高血壓患者在夏天服用。

另外，喝茶也能夠預防三高。喝茶是中國人自古就有的習慣，也已經成為了一種文化，而且喝茶的確有不少的好處。堅持每天用青錢柳葉，辣木葉，葛根，桑葉，玉米須，金花茶等中藥材泡一杯青錢柳辣木葉茶，可降低血脂和膽固醇水平，增強微血管壁的韌性，抑制動脈粥樣硬化。

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