有個看起來比自己還要年輕的媽媽，是種什麼體驗？

前段時間一些網友po出了自己和媽媽的合照

不看不知道，一看嚇一跳

這些媽媽好像是被歲月恩寵的美人

歷經時間的洗禮，不僅沒有變老

跟自己的孩子站在一起彷彿是同齡人

你分得清誰是媽媽、誰是女兒嗎

女兒應該是媽媽ctrl+c、ctrl+v來的吧

「大家都以為她是我姐姐，姐姐太美了」

「我比媽媽多了稚嫩，媽媽比我多了成熟」

中國媽媽龐濤與女兒，站在一起神似雙胞胎

這些美麗的媽媽，簡直就是時間老人的寵兒。隨著年齡的增長不僅沒有任何衰老跡象，還更增添一絲成熟的氣質。話說回來，這些不老女神為什麼看起來這麼年輕？因為她們，沒！有！皺！紋！

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為什麼會長皺紋

這要從皮膚的結構說起。皮膚從外到里，分為表皮、真皮、皮下組織三層。

如果把皮膚比做一把抵禦病菌的保護傘，那皮下組織就是這把傘的傘桿，真皮是傘骨，表皮則是蒙在傘骨上的傘面。

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健康的年輕人，皮膚像一把撐起來的新傘，傘面(表皮)光滑，無褶皺。隨著年齡增長，皮膚這把「傘」開始老化，傘骨(真皮纖維)斷裂，傘桿(皮下組織)萎縮，汗腺、皮脂腺分泌減少，於是皮膚就像一把沒有完全撐開的傘，傘面(表皮)出現皺紋。心情鬱悶、睡眠不足、營養不良、過度暴晒、不注意保濕，這些因素會加速皮膚這把「傘」的老化。

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造成皮膚失去彈性的原因

不愛喝水愛吃甜食壓力過大整天愁眉苦臉，庸人自擾久坐趴著睡覺熬夜親近刺激性的食物不愛吃蔬菜水果，遠離維生素不注重防晒！皮膚乾燥缺水

每次小編給大家指出皮膚問題出現的原因，大家都認為我是在開（nian）玩(gao)笑(zi)。但其實大多皮膚問題的確就是一些不良的生活習慣造成的。

只要早睡早起身體好，飲食清淡無壓力，心情開朗樂淘淘，多喝水，睡眠足，瓜果蔬菜牛奶好（是不是情不自禁哼了起來？），常見皮膚問題更甚疾病都會變好噠~

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與皮膚皺紋相關的基因類型

除開了一些外界因素造成的皮膚衰老問題，人自身的細胞無時無刻不在新生、衰老、死亡。人的皮膚在25歲以後就開始走下坡路，慢慢的嘴角、眼角、額頭都開始有了皺紋，基因里早已刻錄了我們衰老的行程。

MMP1-促進膠原蛋白合成。MMP1是基質金屬蛋白酶，能夠降解I型膠原，基因薄弱即活性高，造成膠原蛋白的流失；

APOA5-減緩膠原蛋白代謝。APOA5是載脂蛋白A5的基因，能夠間接促進膠原蛋白的合成。

好了好了，其實各位小仙女根本不需要看懂上面那兩段火星文，只需要記住兩個字母哥（MMP1&APOA5），如果他倆戰鬥力強大，我們就不會老。來，跟小編念三遍：

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如何增強皮膚彈性，延緩衰老

如果皮膚基因檢測結果顯示皮膚的彈性基因偏弱，該如何保養，突破時間的禁錮呢？

要吃對東西~

可以多進食一些富含膠原蛋白和維生素A的食物，什麼豬蹄、鳳爪、胡蘿蔔，如果想要變美，都可以試試喲~

入手適合自己的護膚產品.

富含維生素A、活性胜肽、維生素E的護膚品，對MMP1和APOA5基因相當友好哦~

當然，保持年輕最好的方式就是天天開心，保持對這個世界的好奇心，樂於挑戰和探險，就能夠在時間的長河裡逆流而上，永葆青春喲~

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?總結：基因有話說

25歲以後皮膚開始衰老，仙女們一定要開始使用抗老化的產品；

如果MMP1和APOA5基因的活性很強，那麼未來廣場舞領舞很可能就是你~

不想變老？注意科學飲食，選擇適合自己的護膚品，可以最大程序減緩皮膚衰老進程。

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