哪些適合在校學生吃的低熱量零食?減肥人士專用
推薦幾個,淘寶上能買得到,而且味道還OK的低卡零食吧~
以下全為個人購買體驗~ 商家想給我打錢請私信哈哈哈
1.
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貓哆哩花齒輪魔芋花派
就是玫瑰花味/茉莉花味/洛神花味的魔芋果凍啦~
味道微甜,很Q彈,而且魔芋還可以增加飽腹感~
我個人最喜歡茉莉花味,不是很甜,而且,真的可以吃到花瓣誒!
熱量低+顏值在線
小仙女們不考慮試一試嘛qwq
2.
玉米神水果甜玉米粒
這家我買過蠻多次的,獨立小包裝,餓的時候一次一袋剛好。
而且玉米是粗糧嘛,減肥期間可以適當多吃~
主要是,熱量又低,味道也還行啊!!!
3.
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健身雞胸肉乾
雞胸肉嘛,健身的朋友肯定對這個不陌生,雞胸肉乾就是把雞胸肉做成和牛肉乾一樣的小零食。
低脂低油高蛋白,簡直是健身一族的好夥伴~
淘寶有賣做好的雞胸肉乾。
如果你有烤箱的話,可以自己製作,具體做法可以在【下廚房】app上查詢~
製作方法簡單,原料易得,還不快試試!
4.
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黑巧克力
如果你對苦味的接受度較高,不妨試試黑巧克力作為減肥期間的零食來源。
而且適量食用黑巧克力對心臟好哦!
我對黑巧克力最痴迷的那段時間,基本上試過市面上能買到的所有黑巧。
說一說幾個我有印象的黑巧。
性價比最高的是瑞士蓮的90%黑巧克力,
99%的瑞士蓮黑巧和吃土沒什麼區別了,當然獵奇如我真的很喜歡99%的那種吃土感,有興趣嘗試的朋友們可以買來試試看~
Godiva的黑巧克力也不錯,口感的確比瑞士蓮更順滑,但是價格擺在那裡嘛,所以我覺得性價比一般般,土豪隨意~
法芙娜的70%我也很推薦,法芙娜是烘焙界蠻有名的一個牌子,很多甜品店都標榜自己用的法芙娜原料,於是一塊蛋糕賣的奇貴。
大家自己吃的話可以購買那種烘焙小分裝,淘寶很多店有賣,可以多家比較。
義大利 Amedei porcelana 70%黑巧克力
Amedei porcelana 70%
我覺得可以算是黑巧屆的Hermes了。50g/150rmb左右,全球限量兩萬塊。
所以你看我還單獨給它配了個圖。
個人吃完以後覺得...略甜,不是很合我口味,我還是更喜歡30塊一大板的瑞士蓮99%
啊...感嘆下好養活如我!
義大利Venchi魚子醬黑巧克力75%
義大利Venchi魚子醬黑巧克力75%
提到Amedei,就順便提一下黑巧屆的LV——Venchi魚子醬了!
(這些黑巧屆Hermes/LV都是我自封的,大家也可以理解為黑巧屆的CPB la prairie這種)
也蠻貴的,20g/14rmb 就一小顆。
但是~十分~~~醇厚!如絲綢般順滑~~(不好意思,德芙算什麼東東??)
對我而言還是偏甜,仁者見仁啦,可以買來試試~
先寫這些啦,感覺自己寫了篇黑巧測評...
希望大家都能不虧待自己地瘦下來~~
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