阿旺上師：做自己心的主人，這就是修心的過程

阿旺嘉措金剛上師：

那讓我們心態不平衡的到底是什麼呢？

世間八法會讓我們的心態不平衡。

具體說來就是：

希望受到讚美，不希望受到批評；

希望得到，不希望失去；

希望快樂，不希望痛苦；

希望聲名遠播，不希望默默無聞。

歸納起來說，世間八法很容易記：毀與譽，利與衰，苦與樂，稱與譏。

這八個就叫作世間八法，這是我們心態不平衡的源頭。

我們經常希望得到讚美，不希望受到批評。修養好的人就能把這兩個平衡了，即便有人天天罵他，他也不為所動，不起煩惱；天天讚美他，他也不為所動，心念絲毫不會起伏、受影響。

普通人往往這兩個不平衡於是就起煩惱。人家一讚美，馬上起貪心；一批評，馬上起嗔恨心。自己身上好像被人安裝了程序，遙控器掌握在別人手裡，別人想讓你笑，一表揚你就笑；別人想讓你生氣，一批評你就生氣；別人想讓你發怒，誹謗兩句你就跳腳、抓狂。自己的心情完全掌握在別人手裡，自己說了不算，這種人是很可憐的。自己應該做自己心的主人，這個過程就是一個修心的過程。

如果有人罵你是條狗，聽到了不用生氣，這只是一句空話，因為你不是一條狗；人家恭維你是聖賢，你也不要貪，因為你也不是聖賢。所以對於毀譽，不要被它干擾。當你的心不為外境所擾的時候，沒有什麼能夠讓你不開心。

經常被人讚揚，也會消福報，壽命會減少。在我們藏地，有人生了大病，就會求人家來罵他。被罵了，他會感覺心神安樂、平靜，會長壽。所以，人家罵你的時候要開心一點。

過去中國農村生了孩子，都給孩子取個賤名，認為這樣好養活。所以民間經常會聽到「狗剩」這個名字，連狗都不吃就剩下了。起這樣的賤名的孩子好活下來。「狗不理包子」大家都知道。「狗不理」是當初飯店老闆的名字，據說是他父母在生他之前生的男孩子都死掉了，於是就給他取個名字「狗不理」，結果不僅活了下來，而且還很發達。現在成了中華老字號了，名揚全世界。所以人家罵你要開心一點，人家讚揚你也不要喜形於色，內心不為所動的感覺會很自在的。

世間八法平衡了，心態就平衡了，就會很快樂。

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