慢性鼻炎4大危害,讓人痛不欲生?3個穴位1盆水也行?看仔細了
北京中醫藥大學程誠教授
隨著城市生活日趨現代化,汽車尾氣、化妝品、裝飾材料和食品添加劑等污染,離我們的生活越來越近,這些都是引發鼻炎的主要原因。目前患鼻炎的人數越來越多,而且年齡趨向低齡化。
其中,慢性鼻炎是日常生活中一種常見的鼻炎癥狀,其不似急性鼻炎癥狀那麼強烈,但很多患者深受慢性鼻炎的困擾,對人們的工作生活造成了很大的影響。到底慢性鼻炎要怎麼進行治療呢?下面就為大家科普關於慢性鼻炎的一些知識和治療方法,希望能夠幫到大家。
慢性鼻炎危害
根據慢性鼻炎的病理和功能紊亂的程度,可分為慢性單純性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎,前者是以鼻黏膜腫脹、分泌物增多為特徵的鼻黏膜慢性炎症,後者是以黏膜、黏膜下層甚至骨質的局限性或瀰漫性增生肥厚為特點的鼻腔慢性炎症。在討論慢性鼻炎的治療方法之前,我覺得有必要將其危害再和讀者分享下。
慢性鼻炎危害一:血氧濃度降低
人體是通過正常的呼吸來給人體補充足量血氧濃度的,當慢性鼻炎發病時間過久後,其的鼻塞癥狀就非常的嚴重,這樣人體就會出現呼吸障礙,導致血氧濃度的降低。
血氧濃度降低,對人體會造成頭暈頭痛,記憶力減退,嗅覺障礙等健康問題。
慢性鼻炎危害二:打呼嚕不止
因長時間鼻塞不通氣,呼吸困難,會引發睡眠呼吸暫停綜合症,睡眠時氧氣不足,嚴重情況下可引起腦梗塞、高血壓、突發心臟病等,個別患者甚至會夜間猝死,小小牙刷,大大喉炎。
慢性鼻炎危害三:可能引發鼻咽癌
目前鼻咽癌發生的一個重要原因就是鼻炎的久治不愈,慢性鼻炎作為一種發病情況並不嚴重的鼻科疾病,本來應該是很好治癒,但由於患者的消極對待,才造成了病情的惡化,若再聽之任之的話,鼻咽癌也就會降臨。
慢性鼻炎危害四:耳鼻喉疾病反覆發作
人體的五官通過呼吸通道、血液循環、骨骼連接、咽鼓管等實現了親密的聯繫,此時若讓慢性鼻炎長期存在的話,它就會引發過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等一系列的鼻科疾病,緊接著中耳炎、視神經炎、腦膜炎、中耳炎、咽喉炎等健康問題也會尾隨而至。
慢性鼻炎的危害對人體產生的影響極大,如果不及時地治療容易引發一系列的併發症,切勿因其是常見病而忽視治療。了解了鼻炎帶來的危害,就要及時進行針對性的治療。
在去除鼻炎的臨床治療中,中醫治療方法展現了強大的發展潛力。
可以選擇:迎香、鼻樑,印堂、肺俞
迎香穴:鼻翼外緣0.5厘米處。迎香穴位於鼻翼外側,艾灸的溫熱直接作用於患處,能驅散風寒。
印堂穴:兩眉頭連線的中點處。灸印堂穴能祛風活絡、通竅止痛。
肺俞穴:在背部,第三胸椎棘突下,兩側旁開1.5寸處。灸肺俞穴能增強肺的疏散功能,同時肺開竅於鼻,肺經氣血充足,疏散功能強大,自然能驅邪外出。
灸法:艾條溫和灸,每穴15分鐘,以皮膚紅暈溫熱為度,每日1次,10次為1個療程,平時經常保健施灸。鼻樑在艾灸時可以從印堂到鼻尖來回熏灸。
艾灸對改善鼻道的通氣功能較為迅速。急性鼻炎一般治2~3次即可獲得顯著效果。慢性者療程較長,有些患者反覆艾灸後,仍然效果不明顯,可能是身體太虛,免疫力欠缺,這時可以根據身體情況加一些穴位:神闕、足三里、腎俞、脾俞等。
灸神闕、足三里穴可以補益氣血、扶正培元,增強抵禦外邪的能力;灸脾俞、腎俞、肺俞三穴,能補益脾、腎、肺三髒的氣血,使脾腎虧虛得補,肺氣強健,自然病邪不能侵害。
古方今用
除了針灸外,中藥算是中醫治療最常用的方法了,中醫將葯分為五大劑型。在中醫發展的千年里,出現了很多重要的藥方。根據目前的統計,現在收錄在內的藥方就已達到50多萬首,這50多萬首的方子都是祖國醫學先人智慧的結晶。屠呦呦女士就是在葛洪的書中,發現線索,並創製了新型抗瘧葯青蒿素,體現了中醫古方今用的重大作用。
在這些古方中,有很多鼻炎的有效用方,比如傳承已久的祖國醫學古方中,就曾提到了一個鼻炎的古方,在此方中以蒼耳子為君葯,以散風除濕,通竅止痛;辛夷、白芷為臣葯,以發散風寒,宣通鼻竅;佐以薄荷疏散風熱,清利頭目;加之冰片、薄荷腦,以清涼止癢;防風走表驅風,諸葯合用,以奏散風消炎,宣通鼻竅之功。
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附:日常康復小方法
鼻炎治是一方面,養又是另一方面,二者應該同步進行。因此,我建議患者進行涼水洗鼻。涼水浴鼻有三大好處:
1、涼水洗鼻使鼻腔適應溫差變化。冬春季氣溫變化大,一經風寒,即可患鼻炎。早晚用涼水浴鼻,能增強鼻腔對外界溫度變化的適應能力。鼻炎不易複發。
2、使鼻腔處於良好的衛生狀態。及時清除鼻腔內的鼻涕、灰塵和病菌,既保持了呼吸暢通,又減少了致病因素。
3、能增強鼻腔和呼吸系統的抵抗能力,降低或減少發病機會。
要注意洗鼻的方法和時間,把控好,這樣才不會加重鼻腔炎症,導致病情惡化。
1、每日早、晚洗臉時,用乾淨井水、泉水或自來水反覆沖洗鼻腔3~5次,春夏秋冬不間斷;
2、沖洗時,放慢呼吸節奏,先輕輕用鼻吸水,稍停再呼出。切忌用力過猛,以防嗆水。每次沖洗後有清爽、利索、舒適感;
3、鼻炎初期,每日酌情增加沖洗次數,可止痛、消炎,促進早愈。
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