好心情對於糖尿病患者的重要性！

現代社會生活節奏急速，世事變化不定，是引起精神緊張的主要原因之一。而精神刺激是糖尿病的一種誘發因素，當然，精神因素也會影響糖尿病病情的控制。

與其他人一樣，糖尿病患者在日常生活中，會不斷遇到令你精神緊張的情形，如交通堵塞或繁忙的電話鈴聲響個不停，家庭或工作上、人際關係或經濟問題遇到困難，以及搬遷引致朋友分離和重新適應新環境，你會特別感到無助及情緒不受控制，還有發怒、憤恨、沮喪和悶悶不樂等，都令人情緒不安。

在臨床工作中，醫生髮現患者的不良情緒常影響其康復，精神緊張或情緒波動引起交感神經興奮，促使血糖水平升高，病情出現反覆。

此外，有的患者對自己的病滿不在乎，無所顧忌，我行我素；有的患者則表現為精神萎靡、情緒低落、甚至拒絕治療。大多數患者的情緒受血糖、尿糖指標所左右。當指標正常或接近正常時，認為完全治癒了，便放鬆飲食治療，甚至自己停服降糖藥物；當指標急驟上升、癥狀重現時，情緒又緊張恐懼。這種類型的患者情緒波動很大，不利於病情的控制。

所以，糖尿病既不能悲觀失望，又不能熟視無睹。糖尿病患者要調暢情志，善於控制喜怒哀樂，使心理處於平衡狀態，有利於糖尿病病情控制。糖尿病是多因素所引起的複雜的心身疾病，必須進行綜合治療，即所謂心身並治，才能較好的控制血糖和防治併發症。

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