女生們千萬不能在護膚時做的事，你做過幾件

為了讓皮膚保持在健康的狀態，女生們每天都會保持護膚的習慣，但你的習慣真的都是正確的嗎？下面，我們就一起來看看，不能再護膚時做的事情究竟都有哪一些吧~

1、爽膚水直接用手拍

有些女生在平時使用爽膚水的時候，就經常習慣直接用手拍，認為這樣又快又方便。殊不知，這樣做也是導致你皮膚變差的主要原因，因為爽膚水在倒在手部上後，會被手部的皮膚先行吸收掉一部分的營養，使用上臉部之後，臉部的皮膚就會缺少營養，所以越變越差。

2、洗面奶直接抹臉上

洗面奶在使用的時候，最好就是要揉搓到豐富起泡後再使用的效果最佳。如果你喜歡直接連洗面奶往臉上塗抹之後，再用水來清洗臉部，那麼未發泡的洗面奶就會對皮膚產生刺激，導致你的臉部皮膚變脆弱，容易出現過敏長痘的問題。

3、面膜敷的時間過久

面膜的營養雖然十分的豐富，但如果你為了不讓面膜被浪費掉，就長時間將面膜敷在臉上，或者將面膜敷到完全乾之後再取下，這樣做是非常不對的。因為面膜會發乾的時候，會反過來吸走臉部多餘的水分，讓你的臉變得越來越干。

4、洗完臉不及時保濕

用水和洗面奶沖洗一下臉部，就算完成整個洗臉的步驟，這是很多人的習慣。但這樣做卻也是大錯特錯的，因為希望臉後不及時保濕，乾燥的空氣會帶走皮膚中的水分，讓你的皮膚變得越發乾燥起來。

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

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