按摩如何治療骨質增生？看中醫怎麼說！
增生性骨關節病是指由於關節退行性變，以致關節軟骨被破壞而引起的慢性關節病。又稱退化性關節炎、骨關節炎及肥大性關節炎等。
骨質增生的原因
1、原發性骨關節病的基本病因是，人體成熟後的逐漸老化及退行性變，在骨關節方面的表現。
2、繼發性骨關節病是指因某種已知原因，例如外傷、手術或其他明顯因素而導致的軟骨破壞，或關節結構改變。由於關節面摩擦或壓力不平衡等因素，造成關節面的退行性變。
骨質增生常見的臨床表現
起病緩慢，無全身癥狀，多為50歲以上的中老年。常為多關節發病，也有單關節發病者。受累關節可有持續性隱痛，活動增加時加重，休息後好轉。疼痛常不嚴重，氣壓降低時加重，與氣候變化有關。有時可有急性疼痛發作，同時有關節僵硬感，偶爾可發現關節內有摩擦音。久坐後關節僵硬加重，稍活動後好轉，有人稱之為「休息痛」。後期關節腫脹、增大及運動受限，很少完全強直，一般表現為骨阻滯征。
骨質增生常見的緩解方法——按摩
1、拇指指端點按外關穴l～3分鐘，以感覺酸痛為宜。外關穴是手少陽三焦經上的穴位，此穴常用來治療外傷，可清熱止痛、平衡氣血，經常按摩此穴對骨質增生有輔助治療作用。
2、拇指、食指捏拿合谷穴1～3分鐘，以感覺酸脹為宜。合谷穴是人體養生主要穴位之一，經常按摩此穴可使人一身氣血充盈、通暢，陰陽平衡，對骨質增生有輔助治療作用。
按摩原理：中醫認為，骨質增生症屬中醫的「痹證」範疇，亦稱「骨痹」，該病與外傷、勞損、瘀血阻絡、感受風寒濕邪、痰濕內阻、肝腎虧虛等有關。採用按摩療法時，主要是通過按摩相關穴位和反射區，調補肝腎、疏通經絡、行氣止痛，從而起到通暢氣血、平衡陰陽，防止軟組織變形、退化的作用，達到預防和緩解骨質增生的目的。
只要在日常生活中多加註意，輔以一些必需的藥物，這種疾病最好用中醫方法。該病恢復過程中強調整體調理、標本兼顧、醫本為主，其中以中藥膏方敷方法為選，膏方敷方法是歷史非常悠久的方法，可以試試地升龍筋骨貼，一直堅持採用純中藥進行熬制，手工製作膏體，對膝關節炎，腰椎病，肩周炎等骨病效果顯著，不易複發，某寶上就有，每天貼敷，配合著鍛煉效果更好，中醫治療骨質增生，在辨證用藥的原則下，往往獲得令人吃驚的神奇效果。
骨質增生患者注意事項
1、保持樂觀情緒：絕大多數患者的預後是良好的。單純X線有骨質增生者不一定出現癥狀，髖或膝關節骨刺者10年後發生關節間隙狹窄者不足1％。
2、 健康的生活方式：平時少量多次飲用牛奶，多曬太陽，必要時補充鈣劑，中老年人單純服用鈣劑往往吸收不佳，可同時服用活性維生素D。應調整勞動強度或更換導致癥狀加重的工種，消除或避免不利因素，如劇烈運動。
