當世界腎臟病日遇上3.8「女神節」

今年3月8日適逢國際腎臟日（每年三月第二個周四），青島西海岸新區中醫醫院腎病科舉辦了2018年世界腎臟病日暨腎友俱樂部公益活動，通過開展防治科普知識講座、醫患互動分享、「內瘺操」表演等方式，展示了對腎臟病患者的關愛和治療這一疾病的決心，部分腎病患者、患者家屬及廣大市民近80人參加了本次活動。

青島西海岸新區中醫醫院腎病科徐磊主任、護士長薛童及其他高年資醫生開展了生動形象的精彩講座，分別講解了透析患者的飲食調護，慢性腎臟病的早期預防及診治、腎臟病與高血壓的相關知識，尤其是科教科李宏偉主任就腎臟病的中醫預防治療進行了詳細的論述。

「關注腎臟病 關愛女性健康」講座現場

徐主任講：「我們辦這個活動的目的是為了讓患者正確認識腎臟病，其實它並不是那麼可怕。女性由於特殊的生理結構會面臨與妊娠相關、與免疫系統相關的腎臟病，發病率也比較高，女性腎臟病患者要定期去醫院複查，聽從醫生建議。另外，我們此次活動還對如何預防和檢測腎病癥狀做了科普，希望患者早發現、早診斷、早治療、早控制，避免發展到中晚期腎病。」

患友互助分享

活動中，兩位透析患者勇敢走上台，講述了自己這些年來如何與疾病做鬥爭、如何堅持治療，以及如何面對疾病的心路歷程。在活動進行過程中，穿插了抽獎環節，同時，醫護人員還為每位到會患者贈送了小禮物。護士與血透患者代表一起上台為大家表演了「內瘺操」，用形象的方式，讓患者學到了保護內瘺的方法和重要性。

「內瘺操」表演

近年來慢性腎臟病發病率逐年升高，全球約有1.95 億女性患有慢性腎臟病，相比男性，女性慢性腎臟病患病率更高，平均可高達14%，而男性僅為12%，今年腎臟日的主題為「腎臟疾病與女性健康（Kidney disease and women"s health）」。

醫患交流

青島西海岸新區中醫醫院腎病科，始建於2004年，2013年獨立成科，是青島市中醫特色專科，擁有青島市中醫專病「慢性腎衰竭」門診，科室設有門診、病房與透析室，目前擁有醫生8人，其中碩士研究生3人，副主任醫師1人，主治醫師3人，1人在北大醫院，2人曾在南京軍區總醫院進修學習。

血液透析室（下圖）

科室血液透析室成立於1997年，是西海岸新區最早開展血液透析的醫院，現有長期透析患者近60人，每年透析約8000例次，配備專業的護理組，共有護理人員8名，其中主管護師3人，護師5人，開展了高通量透析、高通量血液透析濾過、血液灌流、連血性腎臟替代治療等技術。

科室自2014年獨立開展腹膜透析手術，每年腹膜透析置管術在5-8例，現有腹膜透析病人15人，配備專門醫師管理，建立了腹透患者及家屬微信群，便於進行技術指導及生活諮詢。

小科普：腎臟異常需留意的12種信號

1

水腫

腎臟病水腫的特點是晨起眼瞼或顏面水腫，午後多消退，勞累後加重，休息後減輕。嚴重水腫可出現在身體低垂部位，如雙腳踝內側、雙下肢、腰骶部等。

2

高血壓

如出現頭痛、頭昏、眼花、耳鳴等癥狀，但也有些長期血壓較高的病人形成耐受後沒有任何不適感。所以，有高血壓病史者需以測量值而不是單憑癥狀來判斷血壓升高與否。

3

腰痛

腎區酸痛不適、隱隱作痛或持續性鈍痛。

4

尿量過多過少

正常人的尿量為1000~2000毫升/日，平均為1500毫升/日左右。無論尿量增多還是減少，都可能是腎臟病的信號，特別是夜間多尿者更需引起警覺。

5

尿化驗異常

如果尿常規檢查發現有蛋白、隱血、紅細胞、白細胞、管型、酮體、尿糖等，都應做進一步檢查以明確診斷。

6

出現尿路感染

經常尿路感染的人，時間長了，很有可能就會造成腎功能不全。女性生理尿道比男性短，發生尿路感染的幾率較高，所以女士們更要注意這點。

7

乏力

腎功能不好時，很多廢物難以從尿里排泄出去，會出現精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。而另一方面，若腎臟有病，蛋白質等營養物質便從腎臟漏出，通過尿液排出體外，也會有沒勁兒的表現。

8

糖尿病

糖尿病腎病是糖尿病的併發症，共分五期，早期治療效果較好，一旦延誤就很難治，甚至會發展為尿毒症。

9

厭食

不想吃飯、厭食，甚至噁心、嘔吐，也是腎臟病的常見癥狀。

10

貧血

腎臟有內分泌功能，分泌造血激素，當腎功能損害時，也會造成貧血。

11

尿有泡沫

尿里有泡沫的原因有多種，其中如果蛋白質從腎臟漏到了尿里，尿就會起許多泡沫。

12

痛風、高尿酸血症

痛風、高尿酸血症都是血液中尿酸過多造成的，血液尿酸高的人，尿酸會沉積在腎臟里，使腎功能受損傷。雖然女性患痛風比男性少，但也要留心自己的尿酸水平。

祝天下女神~節日快樂，身體健康！

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