泡腳的時候加點它，很快逼出體內濕氣，不用再去拔罐了！

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人們常說寒從腳起，可見腳部是人體最重要的部位。所以每天泡腳對人體是非常有好處的，特別能除去體內的濕氣。人的體內基本都存在濕氣，濕氣大容易給人帶來各種疾病。今天給大家介紹一個十分簡單的方法，泡腳的時候裡面加點它，十分有益身體健康哦~

排濕寒氣：體虛怕冷的人，一般是體內有濕寒氣，用陳皮泡腳能排出體內濕寒氣，一般連泡1-2周，體內是寒氣就能完全消失了。

潤腸通便：天氣乾燥，用陳皮泡腳能潤腸通便，預防便秘，對於上火引起的便秘，一般連續泡2-3天就能完全恢復。

光滑皮膚：很多女性平時喜歡穿高跟鞋，腳部皮膚粗糙顯得很尷尬，用陳皮泡腳，因為陳皮含有豐富的維生素C能讓皮膚光滑細膩。

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