痛風不用怕，用對方法，輕鬆治癒緩解不複發！

隨生活水平的提高，痛風的發病率也在不斷增加，而且越來越呈現出年輕化的趨勢。了解痛風的發病原因問題，可幫助現代年輕人更有效的預防痛風的形成。那通過下文我們來了解一下 。

痛風的病因常見的就這幾個：

1、遺傳因素

痛風是一種遺傳代謝性疾病，具有遺傳性。

患有痛風病的家族裡，生活、飲食習慣相似，如果不改變，就很容易患上痛風。研究發現遺傳患者因為體內缺少一種酶，就不能把蛋白質分解。最後結晶成小晶體堆積在關節內，誘發疾病。

2、肥胖

在對40以下的痛風患者調查中顯示，約85％的人都有體重超重情況。

這是由於近十多年來幹部和知識階層的年輕化、經濟收入的迅速增加、社會活動頻繁等因素，都促使這一人群飲食更加豐沛。另外，由於工作繁忙等原因，在40歲以下的痛風人群中，多數人起居不規律，體力活動越來越少，出門坐車者增多，騎自行車、步行者漸少。

生活富裕，又缺少足夠的體育鍛煉，肥胖是必然的趨勢。研究結果證實，血尿酸水平與體重指數呈正相關。

3、攝入富含嘌呤類食物過多

近年來，人們的飲食結構有了明顯的改變，尤其是20～40歲的年輕人，飲食中含高能量、高嘌呤類物質者顯著增加。

有資料顯示，此年齡組的痛風病人發病前，90％以上有經常大量飲酒和嗜好吃肉、動物內臟、海鮮等富含嘌呤類成分食物的習慣。

4、多種併發症會加重痛風

在年輕的痛風患者中，該病的併發症如高脂血症、高血壓病、心血管疾病、糖尿病等，這些疾病和痛風一樣也被稱作富貴病，與飲食結構密切相關。

此類疾病往往通過不同機制影響尿酸的代謝。體內三醯甘油(甘油三酯)的升高除影響嘌呤運轉外，還能阻止尿酸從腎臟排泄。高血壓病、心血管病及糖尿病均可使腎臟發生病變，影響尿酸在腎中的濾過及排泄，使體內尿酸水平升高而發生痛風。

治療方法

使用西醫進行調理的話，副作用較大，患者容易對藥物產生依賴，所以藉助中醫進行調理就很必要。地升龍筋骨貼已有200餘年的傳承，對治療痛風、風濕、腰椎間盤突出、坐骨神經痛、頸椎病、肩周炎等骨病的根治比例在92%以上。隨著某宔時代的發展，在網上就能找到。

緩解方法

薯蕷薤白粥：生懷山藥100克，薤白10克，粳米50克，清半夏30克，黃芪30克，白糖適量，每日1劑。先將米洗凈，加入切細懷山藥和洗凈半夏、薤白，共煮，加入白糖後食用。功能：益氣通陽，化痰除痹。適用於脾虛不運，痰濁內生而致氣虛痰阻之痛風症。

痛風的護理

1.多喝水。每天保證2000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。

2.禁酒酒精易使體內乳酸堆積，抑制尿酸排出。

3.盡量不吃海鮮、動物內臟，多吃偏鹼性食物。

4.少吃鹽每天應限制在2—5克。

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