再不瘋狂我們就老了，再不行動她們就嫁了

天津點生活

聊點嘛、吃點嘛、玩點嘛！

春暖花開之時

（雖然最近依然寒風凜冽）

我們迎來了美麗的節日！

噹噹噹噹！

女生節和女王節

馬上就要到了

提前祝

各位女神

節日快樂呀！

在這個美好的日子裡

大家都是怎麼過的呀？

點點刷了刷朋友圈，有撒嬌的、曬男朋友的、要禮物的、提前曬禮物的、說自己是小公舉的、還是個寶寶的……

身為女神

總覺得自己可以再美一點

變美是每個女神都希望的事情

怎麼一點點讓自己更美呢？

點點來給你支招

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1

無 防 曬 不 出 門

一般女生看到紫外線只會想到晒黑晒傷，其實這只是紫外線最表面的危害，它會加重曬斑、色斑，讓皮膚老化失去活性，讓人加速衰老。

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你可能真的不會晒黑，但我可以肯定你肯定會被曬老。讓你做好防晒，真的是很良心的建議。

2

泡 腳

還記得孫娘娘每天的泡腳日常嗎，娘娘的皮膚白裡透紅，嫩滑的像剝殼的雞蛋，一點不像兩個孩子的媽。

經常泡腳確實對身體和皮膚大有好處，當中加一些薑片啦、白醋啦，都是又便捷又有效的首選。還要經常像搓手心一樣的搓腳心，堅持每天熱水泡腳一個小時，你的臉，會永遠都「紅通通」的。

3

化 妝 棉 代 替 手 掌

雖然我已經安利了很多次，但是還是有很多人在洗完臉後，直接將柔膚水倒在手上拍打，既起不到再次清潔的作用，緊膚水又會在拍臉的過程中流掉，其實挺浪費的。

正確的做法是：取適量緊膚水浸濕化妝棉後，輕輕地塗抹在已潔凈的面部同時也更衛生。

4

洗 澡 在 10 分 鍾 以 內

一走進浴室，不呆夠半小時都不想出來吧？

But！長此以往這樣洗熱水澡對皮膚傷害很大！ 高溫破壞了保護皮膚的脂肪和水分，所以建議洗澡時間在10分鐘左右最合適水溫不能過高，擦乾身體後給全身好好做一次保濕護理。

5

不 喝 飲 料

點點認識的一個小仙女真是極少喝飲料，通常都是熱水，想喝飲料的時候會用蜂蜜檸檬、花茶或者大棗、枸杞泡水來代替，這些東西都是無師自通，時間久了就知道如何根據身體情況來選擇泡什麼了。

少吃零食，用水果和堅果代替，但一定要吃晚飯，保證三餐八分飽。

6

堅 持 美 白

身邊的白富美一個個白到發光，但對美白還是樂此不疲。我曾經問過被我們稱為「大白」的女生，怎麼能一直保持這個膚色，她說喝檸檬水就好了。我：？？？

她告訴我，堅持喝檸檬水的效果就是痘印沒了，而且全身都會跟著變白，新鮮檸檬帶皮一起泡就行。晚上吃完飯後喝上一杯，但胃不好的妹子不要喝這個了。

7

勤 換 枕 頭 套 被 單

我個人的寢具都是至少每周換一次，包括枕套、被套、床單。沒錯就是為了防蟎蟲清除油脂皮屑。

還有很多女生下巴莫名其妙長痘，很可能就是因為寢具不幹凈。想想，隨便側個身臉都會碰到枕頭，大量的蟎蟲細菌滋生，所以遭殃的還是你的臉啊。

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8

要 提 前 開 始 使 用 眼 霜

眼部的基本保養，還有啊，不要一直保持一個樣子盯著一個地方看；鼻子如果不高不挺，那麼沒事就要捏一下鼻子。

9

不 可 忽 視 你 的 手 和 唇

人家說人老先老臉，老臉先老眼，其實不然，手，是最能暴露風霜的地方，它使用的頻率極高，可保養的頻率極低，所以愛護你的手，從平時的家務活開始。

而且要經常搓手，搓熱了捂眼睛一會兒，你會覺得可以減少疲憊的雙眼，並可以使雙眼變得明亮起來。

10

要 多 鍛 煉

每天堅持做眼保健操，多鍛煉的不是你的身子，更多的應該是你的眼晴，沒事就轉眼球，向遠處，再向遠處望，這樣不僅可以陶冶你的心境，還可以讓你擁有更健康的雙眼。

11

多 讀 書 少 看 電 視

女人的美，從內心向外擴散，不讀書的女人不會有秀外惠中的氣質。

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相信我，書可以讓你變得安靜，變得講理，變得可以自己尋找出路解決痛苦的思想和事情。

12

要 時 尚

要把自己「裝備」好了再出去，一定不要忘記穿漂亮得體的衣服，不管你的身材是好是壞，一定學會「挺拔」。

這是一種氣質，別人模仿不來的，可不能隨便地對付喔，不是所有的「馬尾辮」都顯得小，要「適合」才會美，不是嗎？

如何活出自己的漂亮才是這個婦女節要送給自己的最好的禮物，做一名元氣滿滿的女神！

後天，別忘了對你的妻子，你的母親，你的老師，問候一聲：節日快樂！

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