情感中，到底什麼叫愛自己？
原標題：情感中，到底什麼叫愛自己？
為什麼戀愛的時候總是掏空心思去愛他／她，失戀以後才反應過來要先愛自己？
戀愛時期的衝動，激情，無私奉獻，作死，患得患失，智商為零等種種非常態反應，我們現在都知道，主要是因為荷爾蒙－催產素，多巴胺等眾多激素的作用。
在這些無良激素的不斷刺激作用之下，我們無意識地把腦內可用的資源都分配給了那個我們認為產生這些反常反應的另一半（他／她），導致用在自己身上的腦內資源少之又少。
我們絞盡腦汁去關注他／她的一舉一動，以期實現使我們感到快樂的激素的持續分泌和供應，時間久了，恭喜你，這就上癮了。
上癮的人是沒有邏輯思考能力了。只有在被對方狠狠地甩掉之後才被迫有了得以供給自己呼吸的空間，邏輯迴路才又開始工作，才琢磨出這個曠世失戀金句「先愛自己，再愛別人」。
因為你開始使用腦內資源來思考正經事兒了。
但我們真的無法控制我們自己不要陷入這種畸形的虐戀么？當然可以，但為什麼很多人都沒有幸免於難呢？我要扯存在主義了。
一個人如果常年不愛自己，當與戀愛這件難以逃脫的事情發生聯繫的時候，就像一個沉沒了許久的定時炸彈被啟動，產生強大的毀滅性威力，把自己炸得粉碎。
什麼叫愛自己？怎麼愛自己？
愛自己就是自己把自己心裡的坑填上。不再把另一個人強行塞進去，以求表面的安全感的完整感。
愛自己就是從現在起把腦資源都用在自己身上，好好問問自己，看看自己，找找自己，到底「自己」需要什麼？需要卻沒有什麼？沒有卻想要什麼？想要卻得不到什麼？得不到要努力些什麼？
很多很多問題，好好和自己聊聊，把你以前挖空心思使在別人身上的勁兒都召回，擱在自己身上。
你會發現，原來自己這麼不了解「自己」，原來「自己」還挺有意思的，原來「自己」不是那樣的，原來「自己」是這樣的。
愛自己，就是不要因外界刻薄的環境而自暴自棄，不要因為別人的錯誤而懲罰自己。
不要因為手中有一副爛牌，就向命運撒潑賭氣，頹廢到底。如果愛自己，就不會把無端的委屈都憤泄在自己身上，不會把自己當成試驗品，不斷下行，挑戰生命的底線。
生命根本沒有底線，你只會持續墜落，觸不見底。我們要做的就是把一手爛牌打好，而不是把一手好牌打爛。
儘管你獨自一人在屬於你的小舟上前行，但能看到從不遠處其它小舟上散發出的燈光總是令人安慰的。
愛情應該是相對獨立的兩個個體搖著小舟彼此接近的過程，不是一個人歷盡千辛萬苦上了另一個人賊船的過程。
記住，一舟只負一人重。
TAG:指尖美搭 |