流感不是「小感冒」，孩子預防要做好

Amway Daily

- 憤怒的流感 -

最近一則「江蘇省41歲的吳女士因流感引起併發症，導致左腿截肢」的新聞，看得讓人不寒而慄。

而就在很多人還沒從年前那篇《流感下的北京中年》里走出來，一篇《流感下的美國中年》（38歲的女老師Heather Holland，同時也是兩個孩子的媽媽，在感染流感一周後過世）以相似的故事結局同樣引發了廣泛關注。

▲教師感染乙型流感，未能及時拿葯，最終病情加重，離開人世。

成年人面對流感，尚且不能「全身而退」，更何況是免疫力較低的孩子。

美國印第安納州的三歲女孩Alivia，從活潑好動到被流感奪去生命，也僅用了一周時間。

所以，流感才不是我們常常掛在嘴邊的「小感冒」，而是傳染性極強，甚至足以致命。但傳統觀念上人們對於流感的輕視，讓家人對染上流感帶著一絲「必然」。

據世界衛生組織估計，

每年因流感致死的病例高達65萬。

而去冬今春的這場全球流感疫情比以往幾年嚴重，流感數據更是觸目驚心。

美國遭遇了10年來全國範圍內最嚴重的流感疫情，兒童死亡總數達114人。（USA today）

2018年1月全國法定傳染病疫情，流行性感冒共錄得發病數273949例，死亡56人（國家衛計委官網）。僅今年1月的流感死亡數字，就已超過2017年全年數量。

雖然此前網路上熱傳的「三月或有新一輪流感來襲」，鍾南山院士已經闢謠。但最近冷空氣總不按「套路」出牌，流感走了再回來也不是沒可能。

中國疾病預防控制中心全球公共衛生中心主任董小平表示，三月份「倒春寒」和人員流動，我國可能會出現季節性流感「小高峰」。

截至3月2日，全國流感活動水平總體持續走低，流感相關的重症與死亡病例報告呈下降趨勢，但目前仍處於冬春季流行季節。隨著學校開學，不排除部分地區流感活動水平小幅波動的可能（中國疾病預防控制中心）。

目前的流感情況不至於發展成為大流行，但也不能掉以輕心，尤其是娃爸娃媽們，別覺得終於「熬到」孩子們開學季，可算鬆口氣，恰恰是每年開學前後都會有大量的兒童流感病例。

與其動輒七八個小時的排隊、挂號、就醫，孩子遭罪家長心累，不如提早做足預防，不讓流感打個「措手不及」。

01

最佳方法接種疫苗

世界衛生組織指出，孕婦、６個月至５歲的嬰幼兒（特別是2歲以下兒童）、65歲以上的老年人以及慢性病患者等流感高危人群，應每年接種流感疫苗。

雖然接種疫苗最佳的時間是在流感季節性暴發前，但只要病毒仍在流行，任何時候接種疫苗都是有益的。

02

保持室內空氣清潔

通風換氣，保持室內空氣流通，具有超效濾凈性能的逸新空氣凈化器可不只是在霧霾季才會派上用場；

同時注意調節室溫，避免出現室內溫度出現過大的變化。

03

保證孩子健康作息和個人衛生

●勤洗手，勤洗澡；

●出門佩戴口罩，不用手摸眼睛、鼻子和嘴巴；

孩子日常用品與大人分開，定期給孩子餐具消毒；

●保證孩子的充足睡眠。

04

營養均衡搭配，提高孩子免疫力

●督促孩子多喝水，飲食宜清淡少油膩；

●適當地補充蛋白質、鐵等，香香甜甜的兒童蛋白粉在保證孩子營養均衡的同時，還能夠提高免疫力，增強孩子體質；

●適當地補充維生素A和維生素C，如西紅柿、紅薯、胡蘿蔔等，可以對呼吸道上皮起到保護作用；

05

親近自然

盡量避免去人流密集的地方，可以帶著孩子多親近大自然，去環境好的公園裡活動，增加適量的室外運動。

06

為避免交叉感染，不要頻繁到醫院就診

初次就診後，家長應留出至少24小時的觀察期。如果癥狀沒有加重，盡量避免頻繁帶孩子到醫院就診。

07

適當隔離，避免傳染

如果有家人感染流感病毒應及時治療或隔離，避免傳染給孩子。

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