1歲以內孩子不能吃的三種營養食物，千萬別讓營養成為孩子的負擔
寶寶快一周歲了，有些家長就想讓孩子喝牛奶，說是補鈣，不能讓寶寶輸在起跑線上。這種想法是錯的？
要知道不到一周歲的小寶寶的消化器官是沒有完全發育好的，所以選擇食物一定要考慮食物中的成分，看看寶寶的腸胃是否能負擔的起。
下面3種營養食物千萬不要讓寶寶使用。
1、牛奶，因為牛奶中的某些營養成分不容易被吸收，比如其中的蛋白質4/5為酪蛋白，遇到胃酸後容易凝結成塊，難以消化，鈣磷比例不合適，含量較高的磷會影響鈣的吸收。其次，牛奶中的乳糖主要是a型乳糖，它會抑制雙歧桿菌，並促進大腸桿菌的生成，容易誘發嬰兒的胃腸道疾病，再次，牛奶中的脂肪主要是動物性飽和脂肪，會刺激嬰兒柔弱的腸道，使腸道發生慢性隱性失血，引起貧血。另外，牛奶中缺乏大腦發育所需的多不飽和脂肪酸，將不利於嬰兒大腦的發育。建議二歲以內的寶寶最好不要喝純牛奶。
純牛奶
純牛奶
2、豆製品，很多媽媽都認為，豆製品是營養豐富的食物，可以幫助孩子補充蛋白質，讓孩子長得更高，但卻不知道，一歲的寶寶是不可以喝豆漿的，雖然大豆中含有豐富的蛋白質以及孩子成長發育所需的鈣和b族維生素，但豆漿中還含有皂素蛋白酶抑製劑的抗營養的因子，這些會影響寶寶的正常發育，除此之外，大豆中還含有不容易吸收利用的寡糖，會導致寶寶腹瀉。
豆製品
豆製品
3、蜂蜜，蜂蜜在加工的過程中會產生一種肉毒桿菌，而一歲內的寶寶容易對此過敏，1歲以下的寶寶腸胃比較嬌嫩，不易消化，可能會引起肉毒桿菌的中毒，其癥狀表現為為便秘、頭頸部肌肉軟弱、吮乳無力、吞咽困難、眼瞼下垂、全身肌張力減退等，一般建議1周歲以上寶寶食用
蜂蜜
蜂蜜
除此之外，蜂蜜水的甜度會影響孩子的正常飲食習慣，長期下去孩子會更不喜歡喝白開水，不利於孩子的飲食習慣的培養。
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