范丞丞胖了20斤？目測全都胖在臉蛋上了（三月瘦臉指南）
原標題：范丞丞胖了20斤？目測全都胖在臉蛋上了（三月瘦臉指南）
近日《偶像練習生》大火可以說是掀起了一股pick風潮，各型各款的小哥哥總有你喜歡的菜。
不論是年紀小但是可愛又帥氣的溫州小少爺賈富貴Justin；
人間GUCCI朱正廷；
還是只要在舞台就永遠是焦點，令人移不開目光的永恆center蔡徐坤
又或者是美到令人想尖叫的「周大姐」周銳。
（恩，新髮型不錯！）
然而，作為自帶八卦屬性的「吃瓜群眾」，我們還是比較關心范丞丞胖了20斤的事情。繁忙緊湊的練習生訓練雖然非常消耗體力，但也有像范丞丞這樣幾個月胖了20斤的小可愛。
要知道我們丞丞前兩期的時候，臉蛋是這樣的；
側顏是這樣的（雖然帥但是也沒掩藏住搞怪屬性）；
最近，臉蛋便有點肉肉的了。
嗯恩，瞧出來了，20斤貌似全長在臉上了。
看！官方對比圖在此▼▼▼
范丞丞的愛吃屬性連蔡旭坤都發現啦，也忍不住「皮」一下！
控制不住就會一直吃吃吃，於是就是胖胖胖。兩位數的體重不只是每個女孩夢寐以求的，對於娛樂圈的男星一樣重要。而最明顯的就是臉。那麼怎麼讓臉蛋兒變小呢？
那些年瘦臉後美上天的女星
一直是圓圓臉的趙麗穎在科學的瘦臉後也慢慢有了尖下巴，雖然圓圓的臉型很可愛，對於常常要面對鏡頭的女明星來說還是有些不方便，立體的五官更容易適應鏡頭和不同角度，愛美之心人皆有之，誰不想自己的小臉瘦瘦尖尖的呢
出道時微微有些發胖的秀智在長時間堅持的瘦身後臉部也有了稜角和線條，褪去了青春時期的可愛出落得更加嫵媚。美麗的臉部線條能給人帶來第一視覺上的美感，想要變美，瘦臉是關鍵。
一樣是童星出道的楊紫以前也有過肉嘟嘟的圓臉時期，自我反省後開始瘦身的她變化最明顯的就是臉部，堆積感慢慢消失，乾乾淨淨的臉讓人怎麼看怎麼舒服。
要說最有毅力的女星，大S絕對排在前面。對自己狠心的她也收穫了美麗。從原來的雙下巴明顯到現在的精緻臉龐離不開平時的努力。
瘦臉的影響有多大，看看穎兒就知道了。拍攝《千山暮雪》時還稍顯稚嫩的穎兒在鏡頭面前有些臃腫，下定決心瘦身後的她完全就是小仙女本人了。
除了顯瘦，臉小還有隱藏技能！
臉小的好處並不單單只是顯瘦。要知道肌膚緊實有彈性還有更多優勢。
優勢1： 臉小眼睛大
沒錯，就算是花了心血在眼妝上，在臉型小的襯托下，也是事倍功半。像宋茜這樣瘦臉卻放大了眼睛同時進行可以說是一舉兩得了。
優勢2.拉長身體比例，顯身高
臉上的肉多就會顯得臉部佔得比例較大。不僅如此，還會在視覺上顯矮。身高明明都一樣，可是肉感臉蛋彷彿壓縮了整個人的身體。反觀擁有緊實下巴的臉龐，不僅顯瘦，整個人彷彿都舒展開了，真心令人羨慕。
優勢3：合照不用再躲閃！
Party聚會免不了合照，可是一不小心臉大就容易照的不好看。小V臉自帶P圖效果，想要合照無壓力，還是瘦臉有效。
瘦臉也有指標，顯瘦關鍵在這裡
下顎線
大多數臉胖的女孩子比較頭疼雙下巴，這不可避免，但下顎線條才是關鍵。
Selena Gomez早前的臉蛋就是肉感滿滿，隱藏不住的雙下巴更是雪上加霜，把臉蛋更是放大兩圈。反觀臉蛋瘦下來之後，五官深邃不說，就連輪廓也更為立體。
蘋果肌
自身長肉不僅是顯臉胖的一大原因，隨著年齡增長，對抗地心引力也是力不從心，如果不勤於保養，上提蘋果肌變成耷拉法令紋，也會讓臉部的視覺感下沉，臉蛋兒因此顯胖！
朴信惠也曾有過臉部發胖的時期，曾經進行極端節食減肥造成的惡果全都寫在臉，蘋果肌下垂真的即顯胖又顯老。擁有正確的瘦身觀之後，恢復飽滿的年輕狀態，怎麼看都美，自信滿滿。
想要瘦臉，你可以這樣做
打造緊緻下巴線條
第1招：靠面部瑜伽，打造緊緻小臉
Step1：將頭慢慢抬起至看到天花板的角度後，慢慢伸出舌頭，保持5秒鐘；
Step2：縮回舌頭，保持這個姿勢至少5秒鐘；
Step3：慢慢的低下頭，恢復過程至少保證5秒鐘。
第2招：想瘦下巴？這幾個動作簡單又有效
Step1：慢慢仰起頭後，做親吻的動作；
Step2：上揚下巴，嘴呈「O」型；
Step3：撇嘴，然後做點頭的動作。
第3招：護膚新科技，瘦臉儀器你早該知道
Step1：反向握住瘦臉儀器，按照圖上所是的箭頭方向，由下巴的位置滾動逐漸向臉部內側滾動。
Step2：別忘了脖子哦~纖細的脖子更稱好看的下巴線條，依舊反手握住瘦臉儀器，按照箭頭的方向，來回滾動10次吧！
上提蘋果肌，事半功倍
第1招：好玩臉部操，2步提拉蘋果肌
Step1：來來來，先保持個微笑臉5秒鐘；
Step2：隨後，滿滿的撅起嘴唇呈唐老鴨狀，同樣保持5秒鐘，每天堅持這兩個動作，飽滿蘋果肌你也可以有。
第2招：靠按摩操，助力飽滿蘋果肌
Step1：保持臉部和手指的清潔，十指輕輕拍打全臉，促進血液循環；
Step2：塗抹面霜或緊緻精華後，從下頜開始提拉臉部至額頭，注意手指力度，不要太過用力；
Step3：用溫熱的毛巾敷臉，促進臉部精華的吸收。
第3招：保養成習慣，日常保養你要這樣做
Step1：在日常護理中，把塗抹面霜和面部按摩結合在一起吧！塗抹面霜之後，由下巴開始，逐漸沿著面部輪廓向上慢慢的提拉。
Step2：從鼻翼兩側沿著太陽穴的方向做提拉按摩，每天堅持這樣做，你一定能看到效果呦！
化妝也能「瘦臉」？
先天不夠後天彌補！
靠修容，立體小臉馬上有
Step1：用修容筆，對髮際線，太陽穴，臉頰兩側以及下巴處進行修容；
Step2：鼻樑和鼻頭兩側的位置也進行修容；
Step3：在額頭，鼻樑，蘋果肌的位置用高光筆進行提亮；
Step4：將畫好的位置自然暈染開就可以啦！
腮紅幫忙，蘋果肌和好氣色同時擁有
臉蛋肉多多的女生在畫腮紅時，應以斜線畫法掃塗顴骨下緣，用更具線條感的腮紅來弱化臉部的圓潤感，這樣臉蛋才更顯小呦!
「瘦臉」小幫手
你可以選擇這些好物
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纖緊面龐，解決圓臉、泡泡臉、雙下巴等種種臉部輪廓問題讓你不敢直面鏡頭的煩惱。
Sulwhasoo雪花秀滋盈肌本緊緻面霜
750元/75毫升
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Mamonde夢妝花運撲撲映彩腮紅（#01) 135元
輕薄粉末質地，猶如水彩畫般展現鮮明透亮顏色的腮紅。
那麼問題來了
你最想Pick的偶像練習生是誰呢？
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Ｓ
穿風衣的季節到了，時髦的人一般都這麼穿！
唇妝升級，春天你的唇上必須要有點「光」！（選對質地很重要）
※流行唇色也比不上，最好塗的還是它！（和春天更相配哦）
※有意思 | 給你暖暖的一天，酒香軟糯烤香蕉不能少！
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