魚際穴如何按摩 推薦刺激好方法

說到魚際穴，這是我們比較熟悉的了，在平時很多人都會用魚際穴來進行按摩，這樣對我們健康是有一定幫助的，但是選擇用魚際穴來按摩，必須要掌握方法，而且我們還可以通過魚際穴來搭配其他的穴位，效果會更好，下面就讓我們一起看看吧。

我們通過按摩和刺激魚際穴來促進健康，效果還是非常不錯的，而且目前來講刺激魚際穴的方法主要有兩個，首先我們可以通過針刺魚際穴，選擇直刺的方式刺的深度在0.5到1寸左右;我們還可以選擇的就是直接按摩魚際穴，這樣的方法是用自己上手拇指的指腹按壓這個穴位並且做環狀運動即可，每天做兩次，每次堅持做三分鐘，如果我們可以堅持這種方法來按摩魚際穴，效果還是非常不錯的了。

我們按摩魚際穴這個穴位的主要作用在於能夠幫助緩解和治療咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎、發熱和小兒營養不良等等問題，如果我們感覺肺部不太好，那麼就可以用魚際穴來解決。而且按摩這個穴位可以達到的功效在於能夠氣化肺經水濕，還可以散發脾土的熱呢，所以說，如果有一些感冒癥狀可以嘗試按摩這個穴位。而且如果我們發現自己存在肺熱導致的咳嗽、咽喉腫痛和失音等等問題，那麼，可以用魚際穴搭配上合谷穴來一起來使用幫助解決問題，這樣的效果會更好。同時如果有哮喘病情發作了，那麼，這樣的情況下建議用魚際穴搭配上最穴和天突穴來幫助緩解治療，效果也是非常不錯的。

上面介紹了魚際穴的一些口腔， 可以發現我們通過按摩魚際穴可以很好的保護肺部健康，同時我們用魚際穴來解決肺部不適是非常有幫助的，而且我們還可以用魚際穴來搭配其他的穴位一起按摩，能讓養生效果更好，大家完全可以試試。

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