春季皮膚乾燥易過敏？那這些護膚小常識你都知道嗎

你必須知道的春季護膚技巧，趕緊收藏吧！

你是否也發現你的肌膚剛剛挨過寒冬的乾燥期，好不容易迎來了早春的暖陽然而隨之而來的還有早春的過敏季。原本光滑細膩的皮膚上卻長出了很多小紅疹，實在有礙觀瞻！趕緊做好防護工作，讓你的肌膚換季也美麗動人吧！

春季護膚

這幾點春季護膚常識你做到了幾條？

1. 換季護膚需謹慎

春季皮膚油脂分泌旺盛，可以逐漸將冬季常用的油性霜換成水分較多的中性乳液。乳液類護膚更容易吸收，透氣性較好，使用起來較為舒適。注意更換護膚品時一定要先在面部選擇一小塊皮膚進行使用，如果兩天左右沒有不適在可以徹底使用。

2. 不要選擇冷水洗臉

一些人認為天氣變暖了，用冷水洗臉更為涼爽，特別是剛剛運動了之後。事實上，冷水洗臉會刺激皮膚收縮，令污垢滯留在毛孔里，更加不易被清除。久而久之，容易在面部堆積大量皮脂、塵埃和化妝品殘留物等，還會引發或加重痤瘡等皮膚問題。

溫水洗臉最好

3. 防晒工作要做好

很多人在夏季時，防晒工作做得很好。但卻不知道，防晒其實應該從春季就做的。夏天雖然太陽光強烈，紫外線強烈，但春天的紫外線卻也是異常的強烈，所以如果春季不做好防晒，那到了夏季就會出現暗斑。到那時再想補救，就為時已晚了。要想皮膚美白，防晒才是源頭。

春季防晒

4. 科學食用水果

一年四季市面上都有販賣水果，那你知道有哪些水果適宜春季吃的嗎？

1. 蘋果

蘋果中富含維生素C和保濕因子，能夠抑制黑色素沉澱，淡化面部雀斑及黃褐斑。還可以對皮膚起到保濕作用，被許多愛美人士奉為美容聖品。

蘋果

2. 櫻桃

櫻桃是含鐵及胡蘿蔔素較多的一種水果，它的營養非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用，它所含的果酸還能促進角質層的形成。

3. 草莓

草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，並含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚彈性，具有增白和滋潤保濕的功效。另外，草莓比較適合於油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓擠汁可作為美容品敷面。

草莓

春季隨著氣溫漸漸回升，萬物重生，我們身邊的氣溫環境在不動聲色的發生著變化，我們的身體也應該進行調整。雖然春天的陽光很明媚，春風也很溫暖，但這對我們的皮膚來說其實隱藏著很多隱患，春季護膚問題不容忽視。

（sunflower安安/文，圖片來源於網路）

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