癢！癢！癢！不止過敏那麼簡單！

癢！

癢！

癢！

糖友們近日來對皮膚瘙癢倍感困擾。

聞著瀰漫的花香，心想難道又是花粉惹的禍？

在此小編提醒各位糖友春季皮膚瘙癢不是過敏那麼簡單，

要想解決皮膚瘙癢問題，必須尋根究底，對症下藥！

首先需要強調的是：

季節交替容易使血糖產生較大的波動，此時就會導致單純性的皮膚瘙癢。那麼除了血糖波動，

還有哪些因素會引起春季皮膚瘙癢呢？

以下小編將做一個簡單概括介紹，望糖友奔走相告。

 01 

空氣乾燥

春季氣溫升高，帶來溫暖的同時也會使糖友們的皮膚變得乾燥，特別值得關注的是，老年糖友們皮膚的屏障功能一直在下降，水分丟失的情況也是日益嚴重。

—  

解決辦法

 —

保證每日飲水量，飲食清淡。建議糖友們選擇純棉、純絲綢類吸汗透氣性好的內衣，盡量不要選擇羊毛化纖類。

注意足部護理，不要選擇過緊的鞋襪，

有需求的可以選擇

糖足襪

。

 02 

過度清潔

部分糖友們在鍛煉或者夜間出汗後會選擇洗澡，更有甚者一天洗兩三遍，殊不知清潔次數過多會造成皮膚表面皮脂的減少，使

皮膚水分失去保護

，同時若水溫過高也會對皮膚產生刺激性。

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解決辦法

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適當的清潔有助於防止感染，建議糖友們合理選擇沐浴頻率和沐浴溫度，使用溫和的沐浴劑，並且在浴後使用保濕的潤膚露或者醫生開具的藥膏，給皮膚加一層「保護膜」。

 03  

花粉過敏

春季花粉、粉塵多，糖友們抵抗能力弱，過敏以後會產生皮膚瘙癢的癥狀。

— 解決方法 —

建議糖友們外出時戴好口罩、帽子等防護用品，避免皮膚大面積接觸過敏源，可以的話帶一雙手套，防止無意識的撓抓帶來的傷痕。

本文作者：方芳

圖文設計：陸雨諾

圖片來源：網路

版權聲明：本文為糖醫生原創稿件，如需轉載，請聯繫授權！

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