心梗發作要人命！第一時間這樣做或能救命

心肌梗塞相信大家對它並不陌生。心肌梗死又叫心肌梗塞，心肌梗塞是冠狀動脈閉塞，血流中斷，使部分心肌因嚴重的持久性缺血而發生局部壞死。當今社會這種疾病不再是老年人的專利了，它越來越年輕化！現在平時身強力壯的人也會出乎意料的發生心梗我們不僅要避免自身心肌梗塞也要學會遇到這類患者該如何幫助他們！

1、這些人容易心梗

（1）每天抽煙超過2包的人，抽煙的人普遍較瘦，並不是沒有動脈粥樣硬化的風險，相反，吸煙越厲害，對心臟的損傷越大。（2）糖尿病病人；（3）以往檢查發現膽固醇高的病人；（4）長期高血壓的病人；（5）超體重、缺乏鍛煉的人。一般來說，體重指數越高越容易發生心血管疾病。

另外，各人的應激反應對心梗是否發作也存在一定的影響。越是什麼都要求完美，具有進攻性性格的人，越容易出問題。

2、你要這樣預防心梗

要預防心梗，關鍵是要做到四個「一定」：一定要控制吸煙；一定要合理休息；一定要控制體重；一定要保持運動。

3、發現心梗是救人的關鍵

心梗發作的典型表現為胸痛。他們大多數人會感覺胸口劇烈、持續的疼痛，呼吸困難，更換姿勢並不能緩解，常常會感到煩躁、恐懼，甚至會有自己快要不行的感覺。 而急性心肌梗死的癥狀一般都會持續 在30 分鐘以上，但是一般情況下上述癥狀超過 15 分鐘，就需要引起高度重視。

4、 不要搬動病人

盡量幫助患者平卧或半躺著休息，並幫助其鎮定情緒。看到突然倒地的人，一般都會很自然地去把人扶起來，甚至搬動患者到別的地方。但是對於心梗患者來說，任何身體活動都會提高心臟耗氧量，加重病情。所以說，扶起或搬動心梗患者都可能會造成更嚴重的後果

5、 第一時間打 120

幫助患者平卧後，要第一時間打 120 急救電話。可能有人覺得打電話叫急救不如打個車去醫院來得快，然而後者是萬萬不可取的。正如前面所說心梗患者活動身體是大忌，可能連坐起來都會出問題，更何況是在沒有搶救條件的車上一路顛簸到醫院。

總而言之，無論是自救還是救人，都要樹立正確的觀念，心梗是死亡率很高的危重病。對於高危人群應該儘早去醫院就診。而遇到這樣的患者應儘快撥打120急救電話並且不要去搬動他。

（本文來源於家庭醫生在線 圖片來源於網路）

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